يكون تساقط الشعر ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم أمر طبيعي وإذا كان تساقط الشعر مؤقتًا لا يؤدي إلى ترقق الشعر ولا يجب أن يفترض الناس أن هذا غير طبيعي ، فتغيير الموسم يسبب تساقط الشعر ولكن لا يؤدي إلى ترققه. يؤثر الوزن الشديد والأمراض والتغيرات الهرمونية ونضوب فيتامينات الجسم والمعادن (الحديد والزنك والكالسيوم) على تساقط الشعر.
وقال “الشامبو ليس له تأثير على تساقط الشعر ، لكن استخدام بعض المعادن الثقيلة والرصاص والزرنيخ يمكن أن يزيد من تساقط الشعر ، كما أن بعض الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي تؤدي إلى تفاقم تساقط الشعر”.
“ ، وبعد علم الوراثة والتغيرات الهرمونية هي السبب الرئيسي الثاني لفقدان الشعر، والناس بحاجة إلى أن تأخذ العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والأدوية الموضعية مثل مينوكسيديل” قال Rashno.
وقال “تساقط الشعر يبلغ ذروته في سن 35 إلى 40”.

متى نقول أن الشخص يعاني من تساقط الشعر؟

بشكل عام ، إذا فقد الشخص ما بين 50 و 100 شعرة خلال اليوم ، فإنه يعاني من تساقط شعر طبيعي. هذه شعيرات ميتة. إذا نظرت إلى هذه الشعيرات ، والتي تتحقق عادة عن طريق لمس الرأس والتمشيط ، ستلاحظ أن لها نهايات بيضاء.

يعتقد بعض الناس أنه لن يتم استبدال شعرهم بسبب موته وتساقطه. في حين أن هذا ليس هو الحال وقد تم استبدال الشعر الميت ، سيكون لدينا نمو الشعر مرة أخرى ولا داعي للقلق. لكن بشكل عام ، حتى تنخفض كثافة الشعر بنسبة 25٪ ، لا يشكو الشخص عادة من تساقط الشعر.

هل تختلف أنواع الشعر عند الرجال والنساء؟

نعم ، يعتبر تساقط الشعر شائعًا عند الرجال ، حيث ذكر أن 90٪ من الرجال يعانون من درجة معينة من الصلع الذكوري. يرتبط هذا العامل بكل من العوامل الوراثية والهرمونية.

بشكل عام ، إذا فقد الشخص ما بين 50 و 100 شعرة خلال اليوم ، فإنه يعاني من تساقط شعر طبيعي. هذه شعيرات ميتة.

يبدأ تساقط الشعر عند الرجال من الصدغين ثم يعود تدريجيًا إلى الوراء ويأخذ شكلًا مثلثيًا ، وفي النهاية يصبح الشعر على فروة الرأس أرق وأرق.

يلتصقون ببعضهم البعض في كل هذه المناطق وقد لا يكون لديهم شعرة واحدة على رأسهم ، باستثناء المناطق غير الحساسة للهرمونات الذكرية ، مثل جانبي الأذنين ومؤخرة الرأس.

كيف يبدو هذا النمط بالنسبة للنساء؟

هناك عدة أسباب لتساقط الشعر عند النساء: أحد أكثر أسباب تساقط الشعر عند النساء هو نقص الحديد. عادة بسبب نزيف الدورة الشهرية والوجبات الغذائية الصارمة لفقدان الوزن التي تتناولها بعض النساء ، إما أن يصبن بفقر الدم أو يكون لديهن مخزون منخفض من الحديد.

سبب شائع آخر لدى النساء مثل الرجال هو المشاكل الوراثية ، مما يعني أن النساء يعانين أيضًا من الصلع الذكوري ، لكن نمط تساقط الشعر عند النساء يختلف عن نمط الرجال.

عند النساء ، عادةً ما يتم الحفاظ على خط الجبهة وتقل كثافة شعر الجبهة والجبين ، وتشعر النساء أنه عند فتح الجبهة ، تظهر فروة الرأس ويكون شعرهن رقيقًا.

أحيانًا تكون هذه المشكلة شديدة جدًا عند النساء بحيث تصبح مقدمة الرأس فارغة مثل الرجال ، ولكن عادة ما نلاحظ عند النساء انخفاض في كثافة الشعر وليس الصلع.

هل استخدام المواد المختلفة لغسل الشعر وتصفيفه وتلوينه وما إلى ذلك فعال في تساقط الشعر؟

إن استخدام المواد الغريبة يضر فقط بصيلات الشعر وعادة لا يسبب تساقط الشعر.

بشكل عام ، صبغ الشعر ، وتجعيده ، وتجفيفه ، واستخدام فرشاة أسنان يمكنها عمل الشعر ، واستخدام المواد الهلامية التي يمكنها تثبيت الشعر معًا ، واستخدام مشابك الشعر ومشابك الشعر التي تضغط على الشعر ، وكلها يمكن أن تلحق الضرر بالشعر و تزيد من كمية تساقط الشعر ولكن هذا التساقط ليس دائمًا ويستبدل بشعر جديد.

ماذا عن الأمراض؟

كما ترى ، فإن بصيلات الشعر حية تمامًا وتتأثر بالظروف العامة للجسم ، مثل أمراض الحمى ، والنوبات القلبية ، والولادة ، والتدخين ، وما إلى ذلك ، والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

ما الذي يجب على الناس فعله لعلاج ومنع تساقط الشعر؟

إذا كانت كمية تساقط الشعر أكبر من المذكور أعلاه ، يجب مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد سبب تساقط الشعر والعلاج اللازم.

8 أخطاء شائعة عند غسل شعرك تدمر شعرك !!

يمكن أن يتسبب استخدام الشامبو والبلسم غير المناسبين في أضرار جسيمة للشعر

إليك أكثر الأخطاء شيوعًا التي نرتكبها عند غسل شعرنا ونريد أن نعرف ما هي أفضل طريقة لغسل شعرك.

ثمانية أخطاء شائعة نرتكبها عند غسل الشعر

قد يبدو غسل شعرك أمرًا بسيطًا ومباشرًا ، ولكن الحقيقة هي أن الكثير منا يخطئ في القيام بذلك بشكل صحيح. إذا لم يتم غسل الشعر بشكل كافٍ أو ، على العكس من ذلك ، فإن غسله أكثر من اللازم ، سوف يصبح دهنيًا أو جافًا. إذا بقيت مادة ما في الشعر لفترة طويلة أو لم يتم شطف الشعر بشكل صحيح ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة تلوث الشعر أو التسبب في قشرة الرأس.

اغسل الرأس بالكامل بالشامبو

يستخدم الشامبو لتنظيف فروة الرأس من البكتيريا والمواد الموجودة على الشعر. غالبًا ما يغسل الناس رؤوسهم بالكامل ، بما في ذلك شعرهم ، بينما يجب أن نركز فقط على تنظيف فروة الرأس. لا داعي لغسل أطراف الشعر. الالتهابات وفروة الرأس الدهنية والجلد الميت على فروة الرأس وليس في أطراف الشعر. لذا اغسلي فروة الرأس فقط بالشامبو. الرغوة التي تصل أطراف الشعر كافية لتنظيفها.

ضع المطريات على فروة الرأس

يجب استخدام البلسم فقط على أطراف الشعر لأنه من المهم الحفاظ على الرطوبة في هذا الجزء من الشعر. تحتاج أطراف الشعر إلى دهون ومغذيات ، لذلك يجب أن تضعي البلسم من أطراف الشعر إلى أعلى. إذا قمت بوضع المرطب أعلى بكثير من أطراف شعرك ، فاحرصي على عدم ملامسة البلسم لفروة الرأس لجعلها دهنية.

استخدمي الشامبو غير المناسب لنوع الشعر

يمكن أن يتسبب استخدام الشامبو والبلسم غير المناسبين لنوع الشعر في إلحاق أضرار جسيمة بالشعر. لكل شعر رقيق وطبيعي وسميك احتياجات مختلفة. على سبيل المثال ، جزيئات الشامبو السميك ليست صغيرة بما يكفي لاختراق الشعر الرقيق. استخدام الشامبو المناسب لشعرك ضروري لصحة شعرك. إن غسل شعرك بشامبو غير مناسب لا فائدة منه ولن يتم تنظيف شعرك بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيادة تلوث الشعر سيكون من الصعب إزالته ويمكن أن يسبب تقصف الأطراف أو تقصف الشعر. قبل شراء الشامبو ، تأكد من الانتباه إلى الوصف الموجود على عبوته وإذا كانت لديك شكوك حول اختيار الشامبو المناسب ، احصل على مساعدة من الخبراء.

يجب أن نركز فقط على تنظيف فروة الرأس

ارسم غسل الشعر
أسهل الطرق لمنع تساقط الشعر

الجهل بالكبريتات في الشامبو

لا يزال الخبراء يختلفون حول مسألة الكبريتات. هذه المادة هي نوع من المنظفات الموجودة في العديد من أنواع الشامبو. على الرغم من أن الكثيرين يعتقدون أن الكبريتات ضارة بنا ، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أن استخدام هذه المواد ليس ضارًا للغاية. يمكن أن يكون الشامبو المحتوي على الكبريت خيارًا جيدًا لمن لديهم شعر زيتي بشكل طبيعي. لكن خبراء آخرين يعتقدون أن الكبريتات تزيل الدهون الطبيعية من الشعر ويمكن أن تزيد من حساسية الشعر وفروة الرأس. يقول الخبراء إن الشامبو الخالي من الكبريتات يعمل بشكل أفضل مع الماء.