أسباب تساقط الشعر عند النساء

يعتبر تساقط الشعر عند النساء إحدى المشاكل التي ستعاني منها حوالي 40٪ من النساء في سن الأربعين. يحدث تساقط الشعر عند النساء لأسباب متنوعة. في بعض الأحيان ، تؤدي التغيرات في كمية إفراز الهرمونات إلى تساقط الشعر. في المقالة التالية سوف نتحدث عن الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند النساء ونوفر لك خيارات العلاج المتاحة.

 

لماذا تفقد المرأة الشعر؟

يفكر معظم الناس في الصلع عند الرجال عندما يسمعون كلمة تساقط الشعر ، إلا أن تساقط الشعر عند النساء مشكلة مهمة للغاية. يمكن أن يحدث تساقط الشعر عند النساء بأنواع مختلفة ولأسباب مختلفة ، وبعضها الأكثر شيوعًا سوف نفحصه أدناه.

الهرمونات

الهرمونات هي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء. في كلا الجنسين ، يكون الهرمون المحدد الذي يؤثر على تساقط الشعر هو ديهدروتستوستيرون أو DHT. هذا الهرمون مادة ينتجها جسمك كمنتج ثانوي لعملية التمثيل الغذائي لهرمون التستوستيرون.

يحتاج كل من الرجال والنساء إلى هرمون التستوستيرون. لدى الرجال مستويات عالية من هرمون التستوستيرون وكميات صغيرة من الإستروجين ، وفي النساء تنعكس هذه النسبة. يؤدي التستوستيرون مجموعة متنوعة من الوظائف في الجسم ، بما في ذلك تنظيم النشاط الجنسي والحفاظ على صحة العظام وبناء العضلات. يستخدم جسم الإنسان هرمون التستوستيرون كمقدمة لإنتاج عدة هرمونات أخرى أهمها DHT. يقلل DHT من نمو الشعر عن طريق تقليص بصيلات الشعر ، مما يتسبب في تلف بصيلات الشعر وتدميرها إلى الأبد.

تساقط الشعر الهرموني عند النساء له نتائج مختلفة عن الرجال. نمط تساقط الشعر عند النساء هو انخفاض في عدد بصيلات الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس وترققها المتناثر. لحسن الحظ ، يمكن علاج تساقط الشعر الهرموني عند النساء.

تكيس المبيض

من الأمراض التي تسبب زيادة الهرمونات الذكرية عند النساء متلازمة تكيس المبايض (PCOD) ، والتي بالإضافة إلى تساقط الشعر ، تظهر أعراض أخرى مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وشعر الوجه والسمنة وحب الشباب.

انقر هنا لقراءة المزيد عن تكيس المبايض .

السن يأس

لأن انقطاع الطمث يؤثر على إنتاج وتوازن العديد من الهرمونات ، فإنه يمكن أن يتسبب في كثير من الأحيان في تساقط الشعر الهرموني عند النساء. أثناء انقطاع الطمث ، ينخفض ​​إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون في جسم الأنثى ، وبعد انخفاض الهرمونات الأنثوية في الجسم ، تزداد هرمونات الذكورة مثل DHT.

إذا كان الشخص حساسًا وراثيًا لهرمون DHT ، فإن هذا الهرمون يمكن أن يؤثر على سماكة الشعر ويسبب تساقط الشعر. يحدث تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث عادة بين سن 50 و 60 عامًا ، وتلاحظ معظم النساء المعرضات لتساقط الشعر انخفاضًا في عدد وحجم شعرهن خلال هذه الفترة. يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا في سن أصغر ، اعتمادًا على وقت دخول الشخص إلى سن اليأس. بالطبع ، يمكن علاج تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث ولا داعي للقلق بشأنه.

انقر هنا لقراءة المزيد عن تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث .

مشاكل الغدة الدرقية

سبب آخر لتساقط الشعر عند النساء هو مشاكل الغدة الدرقية. يمكن أن يؤدي كل من قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية إلى زيادة تساقط الشعر. وذلك لأن هرمونات الغدة الدرقية تؤثر على نمو بصيلات الشعر وتساعد في توفير العناصر الغذائية التي تحتاجها بصيلات الشعر.

لا تسبب مشاكل الغدة الدرقية تساقط الشعر فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا ضعفًا وجفافًا وهشاشة في الجلد والشعر. عادة ما يصف الأطباء ليفوثيروكسين أو مجموعة من الأدوية المختلفة لتقليل آثار فرط نشاط الغدة الدرقية لتخفيف آثار الغدة الدرقية. عندما يتم علاج سبب تساقط الشعر ، يعود شعر الفرد ببطء إلى سمكه وكثافته السابقة.

الإجهاد والتوتر

إذا كنت قد عملت لساعات طويلة في بيئة مرهقة أو شاركت في حدث صعب في حياتك الشخصية خلال الأسابيع القليلة الماضية ، فمن المحتمل أن يؤثر التوتر على تساقط شعرك.

تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد هو نوع من تساقط الشعر الكربي . لا يختلف سبب تساقط الشعر عند النساء عن تساقط الشعر الهرموني الدائم. عادة ما يسبب تساقط الشعر الكربي ترققًا مفاجئًا للشعر ونتيجة لذلك سيعاني الشخص من تساقط الشعر أكثر من المعتاد خلال النهار. يتسبب الإجهاد في إطالة المرحلة الأخيرة من دورة إنتاج الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. عادة ما يعاني هؤلاء الأشخاص من آثار تساقط الشعر وخفة الوزن بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من بداية الموقف المجهد.

 

فقدان الوزن بسرعة

على الرغم من أن فقدان الوزن التدريجي لن يكون له تأثير على تساقط الشعر ، إلا أن فقدان الوزن السريع هو أحد أسباب تساقط الشعر. يتبع فقدان الوزن ضغط على بصيلات الشعر ، وعندما تقل كمية البروتين والمواد المغذية التي يحتاجها جسمك ، سيكون جسمك تحت الضغط ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر. مثل تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد ، فإن تساقط الشعر الذي تعاني منه نتيجة لفقدان الوزن السريع ليس دائمًا. بمرور الوقت ، مع اتباع نظام غذائي سليم وأدوية ، يمكن منع تساقط الشعر واستعادة صحته.

نقص الحديد

يعتبر الحديد من العناصر الفعالة في تكوين الشعر ونموه ، وإذا كانت كمية الحديد في جسم المرأة منخفضة فقد تتلف شعرها. يمكن أن يحدث نقص الحديد لعدد من الأسباب ، بما في ذلك النظم الغذائية السيئة أو التي تفتقر إلى العناصر الغذائية ومجموعة واسعة من الأمراض المعوية. تعاني العديد من النساء من نقص الحديد أثناء الحيض ، وهذا النقص شائع جدًا عند النساء بعد سن اليأس. يسبب نقص الحديد ترقق الشعر وهو أحد أسباب تساقط الشعر عند النساء. أسهل طريقة لتشخيص تساقط الشعر بسبب نقص الحديد هي باستخدام فحص الدم.

إذا كان جسمك يحتوي على مستويات منخفضة من الحديد ، فقد يوصي طبيبك بتغيير النظام الغذائي أو مكملات الحديد. مع مرور الوقت ، عندما تعود مخازن الحديد إلى طبيعتها ، فإن الشعر المتساقط بسبب نقص الحديد سوف ينمو مرة أخرى. يصبح تساقط الشعر عند النساء أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، لذا فإن معرفة التدابير الوقائية والوعي بأسباب تساقط الشعر عند النساء سيساعدك على منع تساقط الشعر.

 

المصدر: www.forhers.com