هل هناك علاقة بين مرض السكري وتساقط الشعر؟
مرض السكري هو مرض يسبب مجموعة واسعة من الأعراض والمشاكل. يرتبط مرض السكري وتساقط الشعر ارتباطًا مباشرًا. لكن التحكم المناسب في نسبة السكر في الدم يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر.
تساقط شعر دورة طبيعية من حياة الشعر. عندما يصل الشعر إلى نهاية دورته ، سوف يتساقط. ثم من نفس البصيلة ينمو شعر جديد يحل محل الشعر السابق. بالطبع ، قد لا يحدث هذا وقد لا ينمو الشعر الجديد. إذا لم ينمو الشعر الجديد في العديد من مناطق فروة الرأس ، فسيكون هذا التساقط كبيرًا.
عوامل مختلفة تؤثر على نمو الشعر. وتشمل هذه تساقط الشعر الناجم عن الإجهاد ، والهرمونات ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، والحالات الصحية الأساسية مثل مرض السكري.
سنشرح اليوم كيف يؤثر مرض السكري على الشعر وكيفية علاج تساقط الشعر. نحن ننظر أيضًا إلى التأثيرات الأخرى لمرض السكري على الجسم.
هل هناك علاقة بين مرض السكري وتساقط الشعر؟
التأثيرات المختلفة لهذا المرض على دورة نمو الشعر هي:
- اضطراب نمو الشعر الطبيعي.
- فرط نمو وشعر غير طبيعي.
- يمنع نمو وتكوين الشعر الجديد.
هناك عدة أسباب محتملة لتساقط الشعر عند مرضى السكري. لكن أهم العوامل يجب ملاحظتها ما يلي.
ارتفاع مستويات السكر في الدم
مرض السكري يرفع مستوى السكر في دم المريض إذا ترك دون علاج أو علاج. عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعًا بشكل مستمر ، فإنه يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه ، بما في ذلك تلف الأنسجة والأعضاء الداخلية والأوعية الدموية.
الأوعية الدموية التالفة تعطل تدفق الدم. نتيجة لذلك ، تتلقى الخلايا المضيفة أكسجين ومغذيات أقل مما تحتاج إليه. على سبيل المثال ، لن تتمكن خلايا بصيلات الشعر المصابة بهذا النقص من الاستمرار في دورتها الطبيعية وسيحدث تساقط الشعر.
الهرمونات والتوتر
السكري مرض وأي مرض فاقد للوعي يسبب الخوف والتوتر. يمكن أن يسبب مرض السكري الكثير من التوتر ، جسديًا وعاطفيًا. إذا كان هذا التوتر دائمًا ، فسوف يتسبب في تغيرات هرمونية تؤثر على نمو الشعر.
داء الثعلبة
الثعلبة البقعية هي نوع من أمراض الجلد والشعر. في هذا المرض ، يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ بصيلات الشعر الصحية. يعد مرض السكري من النوع الأول أكثر شيوعًا من غيره من الأشخاص. يتسبب المرض في تساقط الشعر في فروة الرأس والذراع ومناطق أخرى من الجسم. لكن عادة ما ينمو هذا الشعر مرة أخرى.
هل تساقط الشعر بسبب مرض السكري يمكن عكسه؟
تساعد ممارسة الرياضة بانتظام وبشكل منتظم على التحكم في مستويات السكر في الدم وإدارة الإجهاد.
على الرغم من أن مرض السكري وتساقط الشعر مرتبطان ؛ لكن في بعض الحالات ، يكون الشعر المتساقط قابلاً للانعكاس. هناك العديد من العلاجات لتساقط الشعر اليوم والتي لها أحيانًا أسباب هرمونية مختلفة بين الرجال والنساء. بالطبع ، تجدر الإشارة إلى أن هذه العلاجات ليست دائمة. قد يبدأ تساقط الشعر مرة أخرى عندما يتوقف المريض عن علاج نمو الشعر.
لا تتطلب السيطرة على تساقط الشعر الأدوية دائمًا. إذا كان المريض قادرًا على التحكم في نسبة السكر في الدم والتوتر ، فسيتم تقليل أو إيقاف تساقط الشعر بسبب مرض السكري ؛ في الواقع ، إنه العلاج الأكثر فعالية.
يستطيع الإنسان ضبط نسبة السكر في دمه بملاحظة ما يلي:
- افحص مستويات السكر في الدم بانتظام ؛
- تناول جميع الأدوية حسب توجيهات الطبيب ؛
- اتباع نظام غذائي سليم وصحي ؛
- مارس التمارين وفقًا للقواعد.
ذكرنا أجهزة التحكم في سكر الدم أعلاه. لكن الارتباط بين مرض السكري وتساقط الشعر لا يقتصر على هذه الحالات. إدارة الإجهاد هو عامل مؤثر آخر ندرسه.
هناك طريقة أخرى فعالة للتحكم في التوتر وتقليله وهي:
- الدعم والتشجيع من الأصدقاء والعائلة ؛
- مقابلة مستشار أو علاج سلوكي معرفي (CBT) ؛
- ممارسة وتقوية العقل.
- استخدام طرق مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق لتهدئة الناس.
العلاجات المتاحة لتساقط الشعر
غالبًا ما يكون لعلاجات تساقط الشعر آثار طويلة الأمد وتتطلب الصبر. وتشمل هذه الأدوية الموضعية والبيوتين والأهم من ذلك تغيير نمط الحياة.
الأدوية الموضعية
المينوكسيديل (روجين) هو أحد الأدوية الأكثر شهرة في مجال علاج تساقط الشعر. يمكن أيضًا بيعها بدون وصفة طبية. يجب على المريض استخدامه مباشرة في المناطق التي يتساقط فيها.
يمكن استخدام المينوكسيديل من قبل كل من الرجال والنساء. للحصول على أقصى تأثير من هذا المنتج وتقليل الآثار الجانبية ، من الضروري اتباع التعليمات الموجودة على العلبة تمامًا.
يمكن أيضًا طلب هذا الدواء عبر الإنترنت.
عقاقير أخرى
فيناسترايد (بروبيكيا) هو أحد الأدوية الموصوفة للرجال البالغين. وهي متوفرة عن طريق الفم للاستخدام اليومي. لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدام النساء لحبوب الفيناسترايد.
لعلاج داء الثعلبة ، قد يصف لك الطبيب المنشطات أو الحبوب أو يصف دواءً آخر مثبطًا للمناعة ، مثل الميثوتريكسات أو السيكلوسبورين ، عن طريق الفم. لكن يجب أن تعلم أن بعض هذه الأساليب سيكون لها آثار جانبية خطيرة في المستقبل.
البيوتين
البيوتين هو نوع فرعي من فيتامينات ب الموجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. البيوتين هو فيتامين موجود بكميات أقل في جسم بعض مرضى السكر. هذا الفيتامين هو أحد العوامل الفعالة في مرض السكري وتساقط الشعر. وفقًا لبحث في عام 2014 ، أظهرت الأدلة أن البيوتين يقلل من معدل تساقط الشعر لدى بعض الأشخاص.
تشمل الأطعمة الغنية بالبيوتين:
- بيض كامل
- الكبد ومخلفاته.
- المكسرات (مثل اللوز والجوز والفول السوداني) ؛
- سمك السلمون؛
- أفوكادو؛
- بطاطا حلوة؛
- قرنبيط؛
- الخميرة.
البيوتين متاح كمكملات في الصيدليات. لكن يجب ألا يغيب عن البال أن احتياج كل شخص لهذا الفيتامين يختلف عن غيره من الناس ، والإفراط في استخدامه يسبب الكثير من الضرر للجسم. لهذا السبب ، تأكد من استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
ميزوثيرابي الشعر
بالإضافة إلى تساقط الشعر بسبب مرض السكري ، هناك أنواع أخرى من تساقط الشعر يمكن استخدام الميزوثيرابي للشعر لعلاجها. إذا كان لديك أي من أنواع الثعلبة التالية ، فإن الميزوثيرابي هو العلاج المناسب لك.
- تساقط الشعر الكربي وتساقط الشعر الناتج عن الإجهاد: يحدث هذان الاضطرابان عادةً عندما يعاني جسمك من ضغوط جسدية أو عقلية. الميزوثيرابي للشعر هو علاج رائع لهذين الشكلين من تساقط الشعر. على سبيل المثال ، يمكن علاج تساقط الشعر بعد الحمل ، والذي يحدث بسبب تساقط الشعر الكربي ، بشكل فعال باستخدام الميزوثيرابي.
- مشاكل جذع الشعر: في حالة تلف جذع شعرك لأي سبب من الأسباب ، فإن الميزوثيرابي مفيد لك. أحد آثار هذه الطريقة هو زيادة نمو الشعر وكذلك الحفاظ على صحة بصيلات الشعر.
- داء الثعلبة (تساقط الشعر المساريقي): الميزوثيرابي فعال جدا في بعض الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر بالعملة المعدنية ولم تكن حالتك حادة ، فربما تكون مرشحًا جيدًا لميزوثيرابي الشعر.
- نمو بطيء : إذا تباطأ نمو شعرك لأي سبب من الأسباب ، يمكن أن يكون علاج الميزوثيرابي للشعر علاجًا فعالاً.
تغيير نمط الحياة
التمرين قد لا يوقف تساقط الشعر أو يحل محل الشعر المفقود ؛ لكنه يجلب الدورة الدموية المنتظمة لجسمك. تزيد التمارين المنتظمة من تدفق الدم إلى مناطق مختلفة مثل بصيلات الشعر والأطراف العلوية والسفلية. كما أنه يساعد المريض على التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم.
عامل مهم آخر هو نمط الحياة والتغييرات الغذائية. النظام الغذائي الصحي والمتوازن فعال للغاية في إدارة مرض السكري. النظام الغذائي الغني بالألياف والخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون مفيد للتحكم في مستويات السكر في الدم.
متى ترى الطبيب؟
يجب أن يخضع مرضى السكري لإشراف طبي مستمر. عندما يكون تساقط الشعر مصدر قلق للناس ، يجب عليهم استشارة الطبيب لمعرفة كيفية تقليله أو إيقافه.
من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام أي أدوية أو مكملات جديدة أو إجراء أي تغييرات في نمط الحياة. في حالة وجود أي آثار جانبية في علاج تساقط الشعر ، يجب على المريض إبلاغ طبيبه على الفور. إذا كان ذلك ممكنًا ، فسيستبدله الطبيب بعلاج آخر.
الآثار الأخرى لمرض السكري على الجسم
إذا كان المريض غير قادر على التحكم في مستويات السكر في الدم ، يمكن أن يكون لمرض السكري مجموعة متنوعة من الآثار على الجسم. بعض هذه التأثيرات تشمل:
- زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين الجانبية.
- تلف العصب
- الجلد الجاف والمتشقق على الأطراف.
- مشاكل القدم
- التبول المفرط
- التعب ونقص الطاقة.
- زيادة خطر الإصابة.
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- مشاكل العين؛
- العطش الشديد.
في النهاية
مرض السكري هو مرض مزمن له مجموعة واسعة من الآثار على الجسم. في هذه المقالة ، قمنا بفحص مرض السكري وتساقط الشعر. مرض السكري هو سبب ترقق الشعر أو تساقطه لدى بعض الأشخاص. الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر لدى مرضى السكري هي نسبة السكر في الدم غير المنضبط ، والضغط النفسي والجسدي وعدم التوازن الهرموني.
يقلل استخدام الأدوية وتحسين نمط الحياة من تساقط الشعر الناجم عن انخفاض نسبة السكر في الدم. كما توجد أدوية لعلاج تساقط الشعر. بالطبع ، قد تكون آثاره قصيرة الأجل ومؤقتة.
علاج واسباب تساقط الشعر:
سبب تساقط الشعر في الصيف وطرق الوقاية منه
ما الدور الذي تلعبه البكتيريا في تساقط الشعر؟
7 أسباب لتساقط الشعر لم تكن تعرفها من قبل
أسباب تساقط الشعر عند الرجال والنساء وعلاجه بالأعشاب
قشرة الرأس وتساقط الشعر: هل تسبب قشرة الرأس تساقط الشعر؟
هل تعرف السبب الرئيسي لتساقط الشعر؟ لمنع تساقط الشعر؟
الميثوتريكسات وتساقط الشعر
ماذا يعلمنا تساقط الشعر عن النقائل السرطانية؟
