11 شاي عشبي لتقوية الشعر وتقليل تساقط الشعر

أهم سبب لتساقط الشعر هو الشيخوخة. ولكن هناك عوامل أخرى، مثل الحمل ، الإجهاد ، والعدوى، والزهري، والكثير من فيتامين (أ) ، يمكن أيضا أن يسبب فقدان الشعر . ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من تساقط الشعر ،

يمكنك استخدام العلاجات العشبية لإبطاء أو إيقاف عملية تساقط الشعر أو حتى المساعدة في نمو الشعر . يمكنك شرب هذه الشاي مع قليلا الليمون و العسل أو حتى استخدامها ل غسل شعرك . المشروبات غنية بمضادات الأكسدة ولها خصائص مضادة للشيخوخة والالتهابات ولعلاج العديد من المشاكل الصحية الأخرى.هي أيضا مفيدة. وفيما يلي 11 شاي الاعشاب ل تقوية الشعر و تقليل تساقط الشعر . مما لا شك فيه ، من خلال قراءة هذا المقال ، أن تكون مهتمًا بهذه الأنواع من شاي الأعشاب المفيدة وذات الجودة العالية.

 

1. شاي أخضر؛ شاي عشبي لذيذ لتقوية الشعر

الشاي الأخضر من المشروبات الشعبية التي يشربها الكثير من الناس لإنقاص الوزن . لكن هذا النبات مع العديد من الخصائص مفيد أيضًا للجمال . يمكنك تحضير الشاي الأخضر ثم استخدامه لغسل شعرك. التانين الموجود في هذا الشاي يجعل الشعر لامعًا كما أن الكافيين الموجود به فعال في تحفيز نمو الشعر . إذا تم الجمع بين الشاي الأخضر وعصير الليمون ، فسيكون فعالًا أيضًا في تقليل قشرة الرأس .

 

 

۲. لافندر

 

يتكون شاي اللافندر من زهور اللافندر المجففة والشاي ذو رائحة عطرة للغاية. يمكنك الشراب الخزامى مع إكليل الجبل و النعناع والتمتع رائحة جميع النباتات العطرية الثلاثة.

الخزامى هو نبات مفيد أن يقلل من الالتهاب ، ويقوي جهاز المناعة ، يزيل سموم الجسم ويحسن النوم الجودة . كما أن غسل شعرك بشاي اللافندر يهدئ فروة الرأس ويعالج الالتهابات ويمنع تساقط الشعر . يعالج شاي اللافندر تساقط الشعر ويقلل من قشرة الرأس.

---

 

---

3. المريمية. شاي الاعشاب لتقوية الشعر

 

أصل Rooibos هو جنوب إفريقيا. كلمة rooibos في اللغة الأفريقية تعني نبات أحمر. سبب هذا التسمية هو لون الثوم الأحمر لهذا الشاي. يحظى هذا النبات بشعبية كبيرة لسنوات عديدة بسبب ارتفاع نسبة البوليفينول. البوليفينول عبارة عن مغذيات دقيقة توجد في النباتات.

إذا كنت تريد أن درجة تفقد الوزن، حب الشباب و علاج حب الشباب علاج نفسك أو أعراض حتى من الحساسية إلى الإصلاح، الشاي Rvybvs الشراب. هذا الشاي مفيد أيضًا للشعر. لأنه بالإضافة إلى الحد من تساقط الشعر ، فإنه يزيل القشرة. ساعد بعض الأشخاص أيضًا في زيادة نمو الشعر عن طريق شرب هذا الشاي واستخدامه لغسل شعرهم.

---

 

---

4. ياسمين

 

شاي الياسمين موطنه آسيا ومزيج من أوراق الياسمين وبتلاته ، وعندما تشربه ، ستشعر برائحة الأزهار اللطيفة. إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو السكري ، فإن شرب شاي الياسمين فعال في مكافحة هذه الأمراض . الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات من هذا النبات أيضا زيادة الطاقة و الحد من التوتر .

الياسمين مفيد في علاج التهابات فروة الرأس كما أنه فعال في ترطيب فروة الرأس . إذا كنت تبحثين عن مشروب لتنعيم وترطيب شعرك ، فإن شاي الياسمين هو خيار رائع. ننصح بعدم شطف شعرك بعد غسله بشاي الياسمين وتركه على شعرك.

---

 

---

5. زنجبيل

 

في المرة القادمة التي تذهب إلى الفاكهة و الخضار في السوق ، ومن المؤكد أن تشمل واحدة أو اثنين من الزنجبيل جذوره في عربة التسوق الخاصة بك. إن غلي شرائح قليلة من جذر الزنجبيل وتناوله كمشروب له فوائد صحية عديدة. شاي الزنجبيل يخفف الغثيان ، ويخفف البرد و أعراض الانفلونزا ، وكذلك يجعل من السهل على تحمل متلازمة ما قبل الحيض و الطمث الأعراض ذات الصلة ب في النساء .

شاي الزنجبيل مفيد أيضًا في غسل الشعر. يعمل الزنجبيل على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي تقليل تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل الزنجبيل من قشرة الرأس ، ويمنح شعرك لمعانًا طبيعيًا ويقوي شعرك بحيث يمكنك الحصول على شعر أطول بمرور الوقت.

---

 

---

6. نعناع

 

إذا كنت تحب الشاي مع القليل من الطعم الحار ، فإن شاي النعناع هو خيار جيد (بالطبع ، شاي الزنجبيل له أيضًا طعم حار ). هذه الحدة ترجع إلى جوهر النعناع أو المنثول في هذا النبات. يخلق المنثول شعورًا رائعًا وهو أمر رائع لعلاج التهاب الحلق أو حتى رائحة الفم الكريهة . النعناع الشاي يساعد أيضا على هضم الطعام بشكل أفضل ، يخفف الصداع و الصداع النصفي ، و تحارب الفطرية والبكتيرية العدوى التي قد تتطور على فروة الرأس (وسبب قشرة الرأس).

غسل الشعر بشاي النعناع مفيد جدًا. المنثول الموجود في هذا الشاي يجعلك تشعر بالراحة على فروة رأسك! إذا قمت بصب هذا الشاي على فروة الرأس ثم قمت بتدليكه ، فإن المنثول الموجود فيه يقوي بصيلات الشعر ويحفز نمو الشعر. لذلك إذا كنت ترغب في الحصول على شعر أطول ، يمكنك استخدام هذا الشاي المفيد.

---

 

---

7. بابون

 

توصي جين فالنتي (جان فالنت) ، مؤلفة كتاب “استخدام العلاج بالروائح” (ممارسة العلاج العطري ) ، للقضاء على الثعلبة ، باستخدام شاي الأعشاب أسفل أزهار شطف البابونج .

لتحضير هذا الشاي ، اسكب لترًا من الماء المغلي على بعض أزهار البابونج وانقع الأزهار في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم صفي المحلول وانتظر حتى يبرد. بعد غسل شعرك بالشامبو ، ضعي المحلول المبرد على شعرك وفروة رأسك. لا تشطف محلول البابونج وتتركه على رأسك. شاي البابونج حل معتدل وآمن (حتى للأطفال وذوي البشرة الحساسة) ؛ لذا يمكنك تكرار هذا كل يوم.

أيضًا ، إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية لتفتيح شعرك ، فإن غسل شعرك بشاي البابونج هو إحدى هذه الطرق. شاي البابونج يضيء الشعر حتى درجتين! يمكنك وضع كيسين من شاي البابونج في الماء الساخن ثم مزجهما بعصير الليمون ووضع المحلول الناتج على شعرك لمدة 5 إلى 10 دقائق. يمكنك أيضًا استخدام هذا الشاي كشامبو وبلسم طبيعي.

أفضل أنواع الشامبو المتوفرة في السوق الإيرانية من وجهة نظر المستخدمين

---

 

---

8. مريم جولي شاي أعشاب فعال لتقوية الشعر

 

أصل المريمية هو منطقة البحر الأبيض المتوسط. فيتامين ك هو أحد الفيتامينات الرئيسية في المريمية . فيتامين ك يقوي العظام ويحمي القلب. واثنين من المواد المفيدة الأخرى في المريمية هي النحاس و الحديد . استهلاك النحاس والحديد ضروري لمحاربة فقر الدم . سالفيا ميلتوريزا هو أيضًا علاج تقليدي لفقدان الذاكرة بسبب الشيخوخة ؛ ولكن تذكر ، إذا كنت حاملاً ، لا تستخدمي المريمية للأغراض العلاجية.

لصنع كوب من شاي المريمية ، صب كوبًا من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أوراق المريمية المجففة وانتظر 10 دقائق حتى تنقع. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك استخدام العسل لتحلية هذا المشروب.

Salvia miltiorrhiza هو حل عشبي مفيد للغاية لغسل الشعر ؛ لأن النحاس الموجود فيه فعال في منع تبيض الشعر عند الشباب. وبالإضافة إلى ذلك، حكيم هو الدواء القابض، وإذا كان لديك الأكزيما و التهاب الجلد على فروة الرأس ، ويمكن استخدام هذا النبات لتخفيف ذلك. لغسل شعرك بالمريمية ، اسكب لترًا من الماء المغلي على حوالي 30 جرامًا من أوراق المريمية وانتظر 30 إلى 45 دقيقة حتى تنقع أوراق المريمية.

---

 

---

9. نبات القراص

 

يحدث تساقط الشعر أحيانًا بسبب نقص المعادن في الجسم ، وربما يرجع هذا النقص إلى اتباع نظام غذائي غير لائق أو صعوبة امتصاص العناصر الغذائية. نبات القراص مدر للبول ويساعد على التخلص من الفضلات التي تعيق نظام الجسم وتمنع الامتصاص السليم للمغذيات. نبات القراص غني بالمعادن الأساسية مثل الحديد ، وشربه فعال في تعويض نقص الحديد والمعادن الأخرى. يعتبر استهلاك نبات القراص آمنًا لمعظم الناس. لكن من الأفضل التحدث مع طبيبك قبل استخدام هذا النبات.

---

 

---

10. إكليل الجبل؛ شاي عشبي لذيذ لتقوية الشعر

 

الروزماري نبات آخر موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط. روزماري هو غنية في الحديد، الكالسيوم ، فيتامين B6 والمواد المضادة للاكسدة. الشاي روزماري هو مفيد لحماية الدماغ ، الهضم والهضم، وحتى زيادة الذاكرة و زيادة التركيز . الجرعات العالية من إكليل الجبل تحفز الدورة الشهرية عند النساء . لذلك ، يجب تجنب الاستخدام العلاجي لهذا الدواء أثناء الحمل.

شاي إكليل الجبل مفيد جدا لغسل الشعر. لأنه يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس. إكليل الجبل نبات منشط يساعد على تنظيم الدورة الدموية. لذلك ، فإن شرب شاي إكليل الجبل فعال في القضاء على تساقط الشعر الناتج عن ضعف الدورة الدموية . لأن زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس تؤدي إلى وصول المزيد من العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.

توصي الموسوعة المصورة للعلاجات العلاجية أيضًا بتناول كوب من شاي إكليل الجبل يوميًا للمساعدة في إعادة نمو الشعر بعد العلاج الكيميائي . ومع ذلك ، لا يوجد دليل سريري قاطع يدعم استخدام إكليل الجبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لإكليل الجبل أن يفتح بصيلات الشعر ويمنع نمو الشعر. شاي إكليل الجبل ينظف الشعر بلطف وفي نفس الوقت يرطبه تمامًا.

۱۱. الجنكة بيلوبا

 

موطن الجنكة بيلوبا هو الصين. استهلاك أوراق المروحة على شكل شجرة قديمة فعال في تنشيط الدورة الدموية ، وخاصة في الدماغ والجهاز العصبي . يمكن أن تساعد الجنكة أيضًا في تخفيف التوتر العصبي وتساقط الشعر الناجم عن الإجهاد عن طريق تحسين الدورة الدموية. زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس بسبب شرب شاي الجنكة مفيد أيضًا في علاج تساقط الشعر. ومع ذلك ، لا يوجد دليل سريري قاطع يدعم فعالية الجنكة في علاج تساقط الشعر. الجنكة سامة بجرعات عالية. لذلك ، استشر طبيبك قبل استخدامه.

لا شك أن القائمة التي قدمناها هنا ليست شاملة ، وهناك أعشاب وأعشاب أخرى يمكن أن تساعد في تقوية الشعر وتنميته. يسعدنا أن نسمع منك في قسم التعليقات والاقتراحات والتجارب ، وإخبارنا إذا كان لديك أي نتائج من استخدام شاي الأعشاب لتقوية شعرك أو تقليل تساقطه.