الميرمية وتأثيرها على تساقط الشعر

سالفيا ميلتوريزا هو نبات من عائلة النعناع وينمو كشجيرة ، بأوراق وأزهار خضراء بألوان متنوعة الأحمر والوردي والأبيض. هذا النبات له العديد من الفوائد الطبية وهو غني بالسابونين والجلوكوز وفيتامينات ب وفيتامين ج والمواد المرة والإستروجين والمواد المضادة للبكتيريا والإنزيمات والبوتاسيوم.

للمريمية استخدامات عديدة ، من استخدام الطعام إلى علاجات التجميل وتساقط الشعر . عطرها وزيوتها الأساسية تستخدم في المستحضرات والكريمات للعناية بالبشرة والشعر.

تعتبر المريمية ومستخلصاتها مفيدة للشعر بطرق مختلفة. فيما يلي بعض فوائد المريمية للشعر:

• علاج تساقط الشعر: يستخدم سالفيا لمكافحة تساقط الشعر والصلع بسبب مستوياته العالية من بيتا سيتوستيرول ومزيج من إنزيم 5-ألفا ريدوكتاز (وهو فعال في علاج الصلع الذكوري). هذا التأثير مشابه لتأثير الفيناسترايد في علاج الصلع الذكوري.

الوصفة: اخلطي 3 إلى 4 قطرات من زيت المريمية بكميات متساوية من زيت إكليل الجبل والنعناع وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ودلكي فروة رأسك مرتين في اليوم.

• لمعان وتألق الشعر: إنه لأمر مدهش أنه يمكنك إضفاء اللمعان لشعرك الباهت مرة أخرى عن طريق تناول نبات المريمية.

طريقة الاستخدام: اغلي ملعقة كبيرة من أوراق المريمية المجففة في كوب من الماء ودلكيها على شعرك.

• محفز نمو الشعر: مزيج من المريمية وإكليل الجبل فعال للغاية في المساعدة على نمو الشعر. لن يكون شعرك أكثر لمعانًا فحسب ، بل سيكون أيضًا أكثر كثافة وأقوى. يحفز الميرمية الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يعني وصول المزيد من العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.

طريقة الاستخدام: ما عليك سوى غلي هذين النباتين (المريمية وإكليل الجبل) معًا وتبريدهما واستخدامهما قبل غسل شعرك. اتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل.

• سواد لون الشعر: المريمية رائعة لتقوية لون الشعر. كل ما عليك فعله هو استخدامه للغسيل النهائي بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكن أن يؤدي استخدام أوراق المريمية الطازجة إلى تغميق الشعر الرمادي وجعل شعرك البني أو الأسود أغمق.
• تصفيف الشعر وتصفيفه: يمكن استخدام المريمية لتحضير لوشن تصفيف الشعر لجعل شعرك يبدو أكثر تصفيفًا وشكلًا جيدًا.

طريقة التحضير: ببساطة امزج حفنة من أوراق المريمية مع كمية متساوية من إكليل الجبل. قم بغليها في 200 سم مكعب من الماء. قم بغلي الماء لمدة 3 دقائق ، ثم اتركه لمدة ثلاث ساعات ثم يصفى. يمكنك الآن تدليك وتشكيل شعرك بهذا الخليط.

الفوائد الصحية الأخرى للمريمية:

سالفيا حرفيا نبات مفيد له فوائد صحية مختلفة. من العرب إلى الصينيين ، يعرف الجميع أن هذا النبات الطبي هو المفتاح لحياة صحية. في الواقع ، تم تسميته “نبات العام” في عام 2001 من قبل الجمعية الدولية للنباتات الطبية بسبب فوائده الصحية. فيما يلي بعض الفوائد الصحية لهذا النبات العطري …

 خصائص نبات المريمية

• مضاد التهاب

وفقًا لبحث أجرته جامعة فيينا في النمسا ، تتمتع المريمية بخصائص مذهلة مضادة للالتهابات. غالبًا ما يستخدم شاي المريمية كمضمضة أو غرغرة لتخفيف التهاب الحلق. تتوفر مستخلصات المريمية والصبغة والزيوت الأساسية بسهولة في المتاجر الطبية النمساوية وتستخدم في الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الفم والحلق. هذا النبات موصى به للاستخدام الخارجي من قبل الهيئة الألمانية لعلاج التهاب الأغشية المخاطية للفم والحلق.

• علاج التعرق المفرط

أظهرت دراسة جديدة في ألمانيا أن تناول مستخلص الأوراق المجففة أو حقن مستخلص أوراق المريمية الطازجة يمكن أن يقلل التعرق بنسبة تصل إلى 50٪. هذا مزيل عرق طبيعي ممتاز يجفف العرق ويساعد على التخلص من رائحة الجسم.

• علاج عسر الهضم

يمكن استخدام سالفيا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي الخفيفة وعسر الهضم. هذا منبه جيد جدًا يمكنه تقليل اضطراب المعدة وإضعاف الجهاز الهضمي. يعتبر شاي المريمية فعالاً بشكل خاص لأنه يمكن أن يخفف أعراض عسر الهضم عن طريق تحفيز إفرازات الجهاز الهضمي العلوي وتدفق الصفراء وحركة الأمعاء ووظيفة البنكرياس.

• صحة الفم

يمكن أن يلعب هذا النبات دورًا مهمًا في صحة أسنانك. يمكن استخدام هذا النبات كغسول فم رائع لعلاج أمراض اللثة الالتهابية والتهابات الحلق وتسوس الأسنان. إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان ، يمكنك بسهولة الغرغرة بشاي المريمية أو مزجها في مكعبات ثلج بالماء لتجميدها. للاستخدام ، قم بمص أحد هذه المكعبات في فمك لتخفيف حساسية الأسنان.

• منع مرض السكري

أظهرت العديد من الدراسات أن مستخلص أوراق المريمية له خصائص خافضة للضغط تعمل على خفض مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق منع إفراز الجلوكوز المخزن من الكبد. كما ثبت أنه يقلل من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية لدى مرضى السكري من النوع 2. لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات هذا الادعاء.

• زيادة الذاكرة

يمكن أن يحسن الاستهلاك المنتظم للمريمية الذاكرة ومعالجة المعلومات بين مرضى الزهايمر ، وقد يكون هذا بسبب الزيادة في مستويات أستيل كولينستراز (ACH) في الدماغ بواسطة زيت المريمية الأساسي. يحسن Sage مستويات إنزيم Ach ويساعد في علاج فقدان الذاكرة المرتبط بمرض الزهايمر.