علاج الصلع الوراثي عند الذكور وتساقط الشعر الوراثي

على الرغم من ارتفاع عدد الأمراض التي تصيب تساقط الشعر عند الرجال ، إلا أن أكثرها شيوعًا هو الصلع الذكوري النمطي .

تشمل الأسماء الأخرى للمرض تساقط الشعر الوراثي وتساقط الشعر الوراثي. في هذه الصفحة ، سنركز بشكل أساسي على هذا المرض ، لكننا سنشير أيضًا إلى أمراض تساقط الشعر الأقل شيوعًا التي يمكن أن تؤثر عليك.

ما هو نمط الصلع الذكوري أو تساقط الشعر الوراثي؟

الصلع الذكوري هو مرض وراثي يمكن أن ينتقل من كلا جانبي شجرة العائلة الوراثية. لذلك إذا كان والدك كثيف الشعر تمامًا ، فلا تعتقد أنك آمن. هو مرض ناجم عن منتج ثانوي لهرمون التستوستيرون يسمى ديهدروتستوستيرون أو DHT. يرتبط DHT ببصيلات الشعر ويؤدي إلى تقصيرها بمرور الوقت. يتسبب هذا النوع من تساقط الشعر في أن يصبح الشعر أرق وأرق حتى يصبح بعض الرجال أصلع تمامًا في مقدمة الرأس.

كيف أعرف أن شعري يتساقط؟

هذا سؤال جيد للغاية وعلى الرغم من أن الإجابة قد تبدو واضحة. كثير من الرجال لا يتعرفون على تساقط شعرهم حتى يتقدم نسبيًا. هذا هو بالضبط الوقت الذي يكون فيه قد فات الأوان لتحقيق الشفاء التام. عادة ما يكون سبب عدم إدراك الرجال لتساقط الشعر إنكارًا بسيطًا ، إما لأن العملية بطيئة جدًا أو لأنهم ببساطة لا يدركون ذلك. يشعر الكثير من الرجال بالقلق من تساقط الشعر حيث لا داعي للقلق.

أفضل الطرق لمعرفة ما إذا كان لديك تساقط الشعر هي:

انتبه إلى ترقق الشعر أو انحسار خط الشعر ؛
• يخبرك الآخرون أنك تفقد شعرك (قد لا تدرك ذلك بنفسك) ؛
كثرة الشعر على الوسائد وأرضيات الحمام والمصارف أو في يديك عند تصفيف الشعر.

كيف يمكنني تشخيص تساقط الشعر الوراثي؟

في الواقع ، من السهل تحديد نمط الصلع الذكوري ، حتى بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم خبرة إكلينيكية. لأنه يؤثر فقط على الشعر فوق فروة الرأس – وليس حول فروة الرأس – فإنه يسبب نمطًا من تساقط الشعر على شكل حدوة حصان. هناك عدد من الأنماط الشائعة لتساقط الشعر ، مثل انحسار خط الشعر أو ترقق التاج أو الترقق العام المنتشر فوق الجزء العلوي من الرأس. لا يؤثر الصلع الذكوري النمطي أبدًا على جوانب الرأس أو مؤخرة الشعر.

علاج الصلع الذكوري

هناك عقاقير مثبتة إكلينيكيًا وعلاج بالليزر وجراحة زراعة الشعر لعلاج الصلع الذكوري . هناك أيضًا العديد من المنتجات التي ليس لها فعالية إكلينيكية ، والتي في نفس الوقت تضيع وقتك وأموالك ولا توقف تساقط الشعر.

قم بأبحاثك قبل أن تقرر كيفية علاج تساقط شعرك. هناك دائمًا حل يناسبك ، سواء كان حلًا طبيًا أو جراحة أو مزيجًا من الاثنين ، إلا إذا كنت قد فقدت كل شعرك أو معظمه. سيعلمك دليلنا الشامل لعلاج تساقط الشعر بجميع خيارات علاج تساقط الشعر الأكثر فعالية المتاحة ويمنحك نظرة متعمقة على المنتجات التي قد لا تستحق استخدامها.

إذا لم أطلب العلاج ، فهل سأنتهي بالصلع؟

هذا يعتمد على عدد من العوامل. بالطبع ، إذا كان لديك تساقط مؤقت للشعر (وهو أمر غير شائع عند الرجال) ، فقد تكون الإجابة لا.

بافتراض أن مرضك هو نمط من الصلع الذكوري ، فإن مدى تساقط الشعر النهائي يعتمد حقًا. من المرجح أن يفقد الأشخاص المصابون بالصلع الذكوري المبكر أو العدواني شعرهم بشكل مكثف أو أسرع ، مما قد يؤدي إلى الصلع في سن مبكرة. نرى الرجال يفقدون شعرهم في سن 18 (أو في بعض الأحيان قبل ذلك).

بالطبع ، من المرجح أن يكون هؤلاء الرجال هم الذين ينتهي بهم الأمر بالصلع ، وأحيانًا في سن مبكرة جدًا (منتصف العشرينات) ؛ في حين أن بعض الرجال لا تظهر عليهم سوى علامات النحافة في منتصف إلى أواخر العشرينات أو حتى بعد ذلك. هؤلاء الرجال أقل عرضة للإصابة بالصلع في نهاية المطاف وقد يكون لديهم شعر رقيق فقط حتى بلوغهم سن الشيخوخة.

لذا فإن أسهل طريقة لمعرفة ما إذا كنت ستفقد شعرك بالكامل في النهاية هي النظر إلى وقت بدء تساقط الشعر ومدى عدوانية وخفة شعرك. يجب أن يؤدي استخدام المزيج الصحيح من العلاجات المثبتة سريريًا إلى إيقاف تساقط الشعر على الأقل ، ولكنه عادةً ما يزيد من معدل نمو الشعر أو زيادة سماكته ، سواء كانت إعادة نموه معتدلة أو كثيفة.

ما هو أفضل وقت لإيجاد حل لتساقط الشعر؟

نوصيك بطلب المشورة المهنية بمجرد أن تلاحظ زيادة في تساقط الشعر. الصلع الذكوري هو مرض مزمن يتطور إذا ترك دون علاج. كلما زاد تساقط الشعر ، قلت فرصة تعافي شعرك بالكامل ، ولهذا السبب ينصح خبراء بلجرافيا دائمًا باستخدام دورة علاجية قبل تطور المرض.

هل من الممكن أن ينمو شعري بالكامل مع العلاج؟

سيستجيب الأشخاص المختلفون للعلاج بشكل مختلف. بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون برنامج نمو الشعر الأمثل ، يصل العديد من الرجال إلى مستوى كبير من إعادة نمو الشعر. في مركز وايت هاوس للجلد والشعر ، رأينا رجالًا يعانون من تساقط الشعر الشديد (الصلع تقريبًا) يستعيدون شعرهم بالكامل بأعجوبة ، بينما قد يكون لدى بعض الرجال درجات معتدلة فقط من إعادة النمو. انظر مع المركبات العلاجية المماثلة. ومع ذلك ، فإن أي مستوى من الاستجابة للعلاج ، حتى استقرار تساقط الشعر دون أي زيادة في الكثافة ، يجب أن يُنظر إليه على أنه نجاح ، حيث من المحتمل أن يتساقط الشعر بسرعة أكبر دون علاج.

أنماط تساقط الشعر

هناك ثلاثة أنواع من الصلع الذكوري. نحن على يقين تام من أن أحد هذه العناصر سيكون مشابهًا لطرازك. أدناه ستجد ملخصًا لكل منها.

انحدار خط الشعر

أحد أكثر أنماط تساقط الشعر شيوعًا هو انحدار خط الشعر ، المعروف أيضًا باسم “ذروة الأرملة”. هذا هو المكان الذي يتساقط فيه الشعر على جانبي الجبهة ، ويترك عادة قمة مثلثة في المنتصف. بالنسبة لبعض الرجال ، قد تكون هذه هي المنطقة الوحيدة لتساقط الشعر ، ولكن قد يعاني البعض الآخر أيضًا من ترقق منطقة التاج.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أشكال أكثر عدوانية من الصلع الذكوري ، فإن خط الشعر يتراجع أكثر فأكثر حتى يصل إلى التاج (الذي قد يكون أيضًا أصلعًا) ، أو يؤدي إلى منطقة صلعاء كبيرة فوق الرأس أو أمامه.

ترقق التاج أو جزء من الرأس

يعاني بعض الرجال من ترقق في مؤخرة الرأس – يسمى “التاج” أو “فروة الرأس”. يمكن أن يكون هذا مصحوبًا بانحدار دائم لخط الشعر ، لكن في بعض الأحيان يكون لدى الرجال واحد فقط من الاثنين. يبدأ تساقط الشعر في منطقة التاج عادةً بترقق فروة الرأس ثم تظهر بقعة صلعاء. قد تتطور بقعة الصلع هذه حتى تصل إلى خط الشعر المتساقط أو تخلق منطقة صلع مميزة فوق الرأس. ومع ذلك ، فإن المدى أو النمط يختلف من شخص لآخر ، لكن تساقط الشعر أو الصلع شائع جدًا في منطقة التاج.

ترقق عام

هناك نمط أقل شيوعًا لتساقط الشعر وهو الترقق العام الذي ينتشر بالتساوي على فروة الرأس. الرجال الذين يعانون من هذا النمط من تساقط الشعر لن يلاحظوا انحسارًا ملحوظًا لخط الشعر أو ترقق في منطقة التاج ، وفي حالات الترقق العام ، قد يكون ظهور تساقط الشعر أقل وضوحًا ويستغرق وقتًا أطول للتعرف عليه.

لحسن الحظ ، مثل الأنماط الأخرى من الصلع الذكوري ، يمكن منع هذا النوع من تساقط الشعر بنجاح وفي كثير من الحالات عكسه. مثل أنماط الصلع الذكورية الأخرى ، لا يؤثر الترقق العام على الظهر وجوانب فروة الرأس ، وإذا كنت تعاني من تساقط الشعر في هذه المناطق ، فهذا يرجع إلى حالة أخرى.

مقياس نوروود

مقياس نوروود هو مرجع مرئي جيد لتطور الصلع الذكوري. يشير هذا المقياس إلى تطور تساقط الشعر في خط الشعر وترقق جذع الشعر. تُظهر الصورة الموجودة على اليمين نسخة مقطوعة.

أمراض أخرى من الصلع الذكوري

في حين أن الصلع الذكوري هو الشكل الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر الذي يصيب الرجال على المدى الطويل ، إلا أن هناك بعض الأسباب المحتملة الأخرى لتساقط الشعر عند الرجال.

إذا لم ينطبق أي مما سبق على مشكلتك ، فيرجى إلقاء نظرة على حالات تساقط الشعر الأخرى أدناه لمعرفة ما إذا كانت أي من الحالات الموصوفة مشابهة لمشكلتك.

يعتبر تساقط الشعر عند الرجال مشكلة يواجهها الكثير من الرجال سواء في منتصف العمر أو الشباب ، وبسبب العلاجات والتكاليف العديدة فإن الوقاية خير من العلاج.

تساقط الشعر وخفة الشعر بسبب التغيرات السلبية التي يسببها في المظهر ، قلل من الثقة بالنفس لدى الأولاد الصغار والرجال في منتصف العمر الذين يعانون من ذلك. لا يعد تساقط الشعر دائمًا سببًا للمرض ويمكن القضاء عليه ببعض النصائح البسيطة.

الصلع الإقليمي

الصلع الناحي مرض يمكن أن يحدث في أي وقت في الحياة بين الولادة والشيخوخة. يتسبب المرض في ظهور بقع صلعاء مفاجئة يمكن أن تتراوح من بقع صغيرة بحجم حبة الفول إلى قطع أكبر بحجم كرة التنس. تشمل أشكال الصلع الأكثر شدة الصلع الكامل أو الصلع الشامل ، والذي يسبب تساقط الشعر الكلي في الرأس (توتاليس) أو تساقط الشعر في الجسم كله (يونيفيرساليس). الأخيران نادران جدًا.

تأثير نقص البروتين على تساقط الشعر

ربما لأسباب مثل ؛ يتبع فقدان الوزن نظام غذائي وممارسة لانقاص الوزن. لكن في الواقع ، باتباع هذه الأنظمة الغذائية غير السليمة ، قد تلحق أضرارًا لا يمكن إصلاحها بجسمك. يتكون الشعر من البروتين ، ومعظم وزن الشعر هو نفس البروتين الذي منعته من دخول جسمك بشكل كافٍ باتباع نظام غذائي ، مما يعني تلفًا مباشرًا لشعرك. عندما يكون الجسم في حالة نقص في المغذيات والبروتين ، يتم إعطاء الأولوية لأجزاء مختلفة من الجسم ولن يكون لشعرك بالتأكيد أولوية ، والتي لن تكون لها نتيجة سوى تساقط الشعر.

من خلال تناول الأطعمة الصحيحة وتجنب الأطعمة ذات القيمة الغذائية المنخفضة وبالطبع تجنب الأنظمة الغذائية الصارمة وغير المبدئية التي غالبًا ما يتم وصفها من قبل غير الخبراء في هذا المجال أو حتى تقليدها من قبل المعارف والأقارب ، صحة جسمك على وجه الخصوص ، تأكد من صحة جسمك. شعر.

التدخين

نعلم جميعًا الآثار المدمرة للتدخين. يعتبر تساقط الشعر من أسوأ الآثار الجانبية للتدخين. يزيد استهلاك 20 سيجارة يوميًا من حدة تساقط الشعر ويزيد من حدة الصلع.

تأثير التدخين على الشعر:

• التأثير على المغذيات الدقيقة لبصيلات الشعر
•  تلف الحمض النووي لبصيلات الشعر
•  خلل إنزيمي فعال في تجديد أنسجة الشعر ويؤثر على دورة نمو الشعر
• التأثير على الجذور الحرة للأكسجين في التهابات المنطقة حول بصيلات الشعر
• التأثير على النشاط الأنزيمي الهرموني المرتبط بنضوب الإستروجين (نقص الإستروجين)
• تمتص كمية أقل من الفيتامينات والعناصر الغذائية

منع هذه الإصابات عن طريق الإقلاع عن التدخين ومنع تساقط الشعر.

أخذ العلاج

تستخدم الأدوية لعلاج مرض أو مشكلة وعلاج مرض ، ولكن من ناحية أخرى ، لها آثار جانبية. لا يمكنك العثور على دواء خال تماما من الآثار الجانبية.
فيما بينهما ، هناك أدوية يكون أحد آثارها الجانبية هو تساقط الشعر. يمكن تسمية هذه الأدوية على النحو التالي ؛ عادة ما توصف مضادات الاكتئاب ومضادات التخثر وحتى فيتامين أ كمكملات لعلاج حب الشباب. تندرج المنشطات أيضًا في هذه الفئة.

الأمراض

قد يعاني الشخص من مرض أو حالة جسدية معينة تؤدي إلى تساقط الشعر. أيضًا ، في هذه الحالات ، قد يوزع الجسم عناصر غذائية أقل وفقًا لاحتياجات كل جزء من الجسم ، مما يتسبب في ضعف الشعر وترققه.

الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية غير المعدية ومرض جلدي مزمن. يتسبب المرض في تقشر سطح الجلد بسبب الإنتاج السريع لخلايا الجلد. التهاب واحمرار الجلد من أعراض الصدفية.

الصدفية مرض التهابي ولا يوجد علاج نهائي له. هذا المرض يسبب تساقط الشعر. وهناك مراهم وكريمات موضعية لعلاج هذا المرض يمكن استخدامها لتقليل أعراض الصدفية. بالطبع ، هناك أدوية عن طريق الفم والحقن لهذا المرض ، ولكن بسبب آثارها الجانبية الشديدة ، عادة ما يتم تجنبها لفترة طويلة. طريقة أخرى للتعامل مع هذا المرض هي العلاج بالضوء أو العلاج بالضوء. تقتل الأشعة فوق البنفسجية ، أو أشعة الشمس الطبيعية ، خلايا الدم البيضاء ، مما يتسبب في نمو خلايا الجلد بسرعة.

مع تغيير بسيط في نمط حياتك ، يمكنك التعامل مع هذا المرض ، والذي يمكن أن يشمل ما يلي:

• فقدان الوزن : يتبع فقدان الوزن التعب والإرهاق المستمر. وحتى لو لم يكن له تأثير كبير في السيطرة على هذا المرض إلا أنه مفيد لصحة جسمك.
• أوميغا 3 : بدلاً من استخدام الدهون المشبعة في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم ومنتجات الألبان ، قم بتضمين أحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامك الغذائي.
• تجنب الأطعمة المسببة للالتهابات : اللحوم الحمراء والسكر المكرر والأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان والكحول هي بعض الأطعمة التي يجب تجنبها.
• يمكن أن يكون تقليل التوتر والتوتر العصبي فعالاً أيضًا في السيطرة على هذا المرض.

الالتهابات

تعد العدوى سببًا مهمًا آخر لتساقط الشعر عند الرجال. الالتهابات التي تصيب بصيلات الشعر وتسبب تلفًا خطيرًا وتساقط الشعر. التهابات الجلد الفطرية التي تحدث على فروة الرأس. هناك عدد من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تسبب أيضًا الالتهابات ، مما يؤدي إلى هشاشة الشعر.
يمكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق العناية بالنظافة وكذلك استخدام الأدوية المضادة للفطريات والالتهابات.

إجهاد

يمكن أن يسبب الغضب والتوتر مشاكل في الوقت الحالي أو حتى على المدى الطويل. إحدى هذه المشاكل هي تساقط الشعر. يمكن أن يتسبب الإجهاد المفرط في سقوط بصيلات الشعر في حالة من الراحة وتسبب في تساقطها ، أو قد يؤدي رد فعل المناعة الذاتية للجسم تجاه الإجهاد إلى تلف الشعر. عند الغضب ، يعتاد بعض الناس على نتف شعرهم ووجههم ، وهو نَتف لا إرادي وفاقد للوعي.

احمِ نفسك من هذه الأخطار من خلال التحكم في أعصابك وتهدئة نفسك.

وقف عملية تساقط الشعر

للتغلب على عملية ترقق الشعر ، من المهم منع ترقق الشعر ، لأنه لا يوجد تقريبًا علاج دائم لتكثيف الشعر ، لذلك من الأفضل إيقاف هذه العملية وتحسينها. عادةً ما تكون العلاجات الطبيعية هي أفضل علاج لأي مشكلة ، وهي عديدة ، لكن معرفة أفضلها وأكثرها فاعلية يمكن أن يسرع من تعافي شعرك.

الأطعمة الفعالة

يمكن أن يحدث تناول الأطعمة الصحيحة فرقًا كبيرًا في منع ترقق الشعر.
من الأفضل أن تنظر إلى طعامك وتركز على اتباع الأطعمة الصحيحة وزيادة استهلاك العناصر الغذائية مثل البروتين والحديد وأوميغا 3 وفيتامين ج في فترة عدة أشهر ستلاحظ تغيرات في شعرك. هناك أيضًا فيتامينات لتكثيف الشعر والتي تتطلب الكثير من المساعدة لتحسين الشعر.

يشرب الماء

يجب أن تعلم أن ربع جزيئات الشعر تتكون من الماء. لا تهمل شرب كمية كافية من الماء. الكمية الموصى بها لاستهلاك الماء يوميًا هي 8 أكواب ، ولكن استهلاك المزيد منها يمكن أن يكون مثمرًا أيضًا.

التمرين يضمن الصحة

يوفر التمرين السليم أساسًا لصحتك ، حيث يمكن للدورة الدموية السليمة من خلال التمارين الرياضية والدورة الدموية أن تلعب دورًا مهمًا في صحة شعرك ويمكن أن تتعرض صحة شعرك للخطر بسبب الدورة الدموية غير السليمة في الجسم.

تجنب الكحول

الزنك هو أحد المعادن التي تؤثر على نمو الشعر وصحته. يمنع استهلاك الكحول امتصاص هذا المعدن الذي يحتاجه شعرك ، وإذا كنت قلقًا بشأن صحة شعرك فمن الأفضل تجنب الكحول.

مجفف شعر وأجهزة تدفئة

مجففات الشعر وأدوات التسخين ليست صديقة لشعرك. إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى حفلة أو حفلة مهمة حيث من المهم الحفاظ على شعرك مرتبًا ومرتبا ، اترك شعرك يجف بشكل طبيعي بعد الاستحمام. باستخدام مجفف الشعر ، فإن مكواة فرد الشعر لها العديد من الآثار السلبية على شعرك ومن الأفضل إعادة النظر في استخدامها.

العناية بالشعر

عليك فقط أن تكون أكثر تمييزًا مع المساعدة التي تقدمها للآخرين. يمكن أن تجعل مراقبة ما سبق واستخدام الشامبو المناسب الموقف أفضل من ذي قبل. إذا كان ما سبق لا يساعد شعرك ، فعليك الآن الذهاب إلى العلاج النهائي لتساقط الشعر ، ألا وهو زراعة الشعر.