أسباب تساقط الشعر عند الرجال والنساء وعلاجه بالأعشاب

في هذه المقالة ، نقرأ كيف يمكن لعلاج تساقط الشعر بالأعشاب أن يحل مشكلة تساقط الشعر لدينا بأقل آثار جانبية وأقل تكلفة وأفضل طريقة وأكثرها استدامة. علاج تساقط الشعر بالأعشاب أكثر ثباتًا من الطرق الأخرى. الطرق الحديثة الأخرى مثل الحقن والليزر والغرسات قابلة للعكس ولها عمر علاجي أقصر بكثير من الطرق الطبيعية. وقد أدى هذا مؤخرًا إلى زيادة الاهتمام بعلاجات تساقط الشعر بالأعشاب.

العلاج بالأعشاب لتساقط الشعر له مزايا عديدة مقارنة بالطرق الحديثة. واحدة من هذه المزايا هي أنه منزلي. هذا يعني أنه أينما كنت ، يمكنك علاج تساقط شعرك بأبسط التسهيلات.

تساقط الشعر له أسباب مختلفة عند الرجال والنساء. لكي نتمكن من معالجة هذا التعقيد ، يجب أن نعرف أولاً جذوره في أنفسنا. نحتاج إلى معرفة أسباب وعوامل تساقط الشعر فينا.

في العصر الذي نعيش فيه ، عانى الرجال والنساء من تساقط الشعر أكثر من الأجيال السابقة.

كثير من الناس ، دون معرفة سبب هذه السقوط ، يلتمسون على الفور العلاج والحل لمنع السقوط. ومع ذلك ، فإن معرفة السبب هو الخطوة الأولى لأي شخص للتعامل مع هذه المشكلة.

قبل أن نتطرق إلى أسباب تساقط الشعر ، دعني أوضح نقطة مهمة معك. تختلف أسباب تساقط الشعر باختلاف الأشخاص ، وليست جميع الأسباب التي تقرأها في هذا البرنامج التعليمي مخصصة للجميع. هذا يعني أن الدين قد يكون السبب الوحيد لتساقط الشعر عند الإنسان. وقد يكون هناك عدة أسباب لتساقط الشعر داخل شخص آخر. لذلك لا تحاول البحث عنها كلها داخل نفسك ، ولكن حاول أن تجد السبب الرئيسي.

أسباب تساقط الشعر

يحدث تساقط الشعر عند البشر بشكل عام بسبب عاملين ، طبيعي وغير طبيعي.

عوامل طبيعية

تشمل الأسباب الطبيعية لتساقط الشعر الشيخوخة والوراثة.

1. – الشيخوخة
2. – ميراث

شيخوخة

الشيخوخة عامل طبيعي في تساقط الشعر. لذلك لا تتفاجئي إذا كانت تقاليدك آخذة في الازدياد وحجم شعرك يتناقص.

ميراث

العامل الطبيعي الثاني في تساقط الشعر هو أنه موروث وليس له علاج لأسباب وراثية. عادة ، إذا توفي أحد الأشخاص من ذريتنا ، مثل الأب ، أو الأم ، أو الجد ، أو الجدة ، إذا كان لديهم تساقط الشعر أو تساقطه ، فيمكنهم نقله إلى أشخاص آخرين من ذريتهم.

عوامل غير طبيعية

العوامل غير الطبيعية هي في الواقع عوامل خارجية تشمل بسبب الأحداث اليومية وسوء التغذية والبيئة المعيشية وظروف المعيشة وتقريباً جميع الأسباب التي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على النظام البيئي للجسم.

الحزن والتعاسة

الحزن المتكرر والمتكرر هو أحد العوامل التي تسبب تساقط الشعر بسرعة. ومن الأسباب ارتفاع مستوى الهرمونات التي يفرزها الإجهاد وخاصة الأدرينالين والكورتيزول. كما أن التوتر والقلق الناجمين عن الحزن يؤديان إلى الجفاف وتحمض بيئة الجسم ، وهو من أكثر العوامل المؤثرة في تساقط الشعر.

الحل : شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم ، والتي يجب أن تكون في المتوسط ​​8 أكواب ، يساعد كثيرًا في إعادة مستوى الحمض في الجسم إلى مستوى طبيعي.

الصدمات العصبية

ما يصل إلى 95٪ من الأمراض ناتجة عن اضطرابات عصبية. أكثر من أي شيء آخر ، فإن تهدئة الأعصاب يمكن أن يحمي صحتنا الجسدية والعقلية. الصدمات العصبية ، وخاصة الصدمات العصبية المفاجئة ، تضعف بصيلات الشعر. يؤدي هذا إلى فقدان بصيلات الشعر قدرتها على الاحتفاظ بشعرها ونتيجة لذلك يبدأ الشعر في التساقط.

الحل:  استخدام الأعشاب المهدئة مثل الربيع البرتقالي والخزامى والليمون التي تواند يمكن أن يقوي الجهاز العصبي.

الكثير من التفكير

عامل آخر مهم ومؤثر في تساقط الشعر هو الأوكسجين والتغذية غير السليمة لجذور الشعر ، والتي بالطبع لها أسباب عديدة. أحد الأسباب الرئيسية لذلك هو كثرة التفكير. يؤدي الإفراط في التفكير إلى إرسال المزيد من الطعام والأكسجين من القلب إلى الرأس عن طريق خلايا الدماغ. يؤدي هذا إلى عدم تغذية بصيلات الشعر بشكل كافٍ.

الحل: تناول العناصر الغذائية التي تحتوي على السكر والفوسفور وفيتامين ب والحديد لها تأثير كبير في منع هذا العامل. وتشمل هذه الأطعمة مثل الزبيب والمكسرات.

اضطراب إصلاح خلايا الشعر

يتم إجراء إصلاحات خلايا الشعر بواسطة الغدة النخامية. في الواقع ، يمكن القول أن الغدة النخامية تلعب دورًا مهمًا في بنية الشعر وجودته. وهذا يعني أن الشعر خشن وخشن ، والشعر ناعم ورقيق أو كثيف ، وخصائص أخرى مثل وظيفة الغدة النخامية. أي نشاط إضافي أو اضطراب في الغدة النخامية يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر وفي بعض الأحيان فرط النمو.

الدهون الزائدة

يمكن أن تؤدي فروة الرأس الدهنية المفرطة إلى عدم تنفس فروة الرأس وكذلك سوء تغذية بصيلات الشعر. فرط شحميات الدم هو أحد أسباب دهون فروة الرأس. التهيج المفرط للغدد الدهنية الناجم عن الغسل المفرط هو عامل رئيسي آخر. العامل الثالث الأكثر أهمية في فروة الرأس الدهنية هو الاضطرابات العصبية التي ذكرناها سابقاً.

جفاف مفرط

يعتبر الشعر الجاف علامة على ضعف الشعر ، كما أن تساقط الشعر بعد التجفيف مشكلة طبيعية تمامًا. عادة ما يكون للشعر الجاف سببان رئيسيان. نقص الفيتامينات في الجسم الذي يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة في الجسم ، وثانياً ، الإفراط في استخدام المواد الكيميائية مثل إزالة الكلور ، والأصباغ ، والمواد الدائمة ، والمكيفات الكيميائية ، … التي تجعل الشعر جافًا وهشًا.

من المضاعفات الأخرى للشعر الجاف رخاوة الشعر وتساقطه عند التمشيط.

الحل: استبدال الألوان الطبيعية مثل الحناء ، وكذلك مكيفات الهواء الطبيعية مثل صمغ الكثيراء ، وكذلك عدم استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر يمكن أن يكون فعالاً للغاية.

قشرة رأس

قشرة الرأس ليست سوى خلايا جافة وميتة على سطح فروة الرأس من نوعين مختلفين. هذان النوعان هما “القشرة الجافة” و “القشرة الدهنية”.

قشرة الرأس الجافة

ينتشر في حبيبات صغيرة مثل جولات على بصيلات الشعر وأحيانًا يسقط على الملابس حول الياقة.

قشرة الرأس الدهنية

عادة ما يُنظر إليه على أنه قشور زيتية بالقرب من جذور الشعر على فروة الرأس. إذا قمت بفرك إصبعك على فروة رأسك ، فإنه يجلس فوق إصبعك بطبقة من الدهون ويمكنك رؤيتها.

تختلف كمية القشرة من شخص لآخر.

جذام الشعر

في الواقع ، يُطلق على مخورة فرعين أو أكثر في نهاية جذع الشعرة أو نهايات الشعر. تحدث هذه المضاعفات بسبب الجفاف في الشعر ، والذي يسمى أيضًا سائل القشرة. وتجدر الإشارة إلى أن التقصف والجفاف المفرط والتجعد يحدث بالضبط عند فقدان دهون الشعر. أسباب تساقط الشعر هي:

• 1- تنظيف وغسل الشعر بشامبو غير قياسي أو غير مناسب لنوع الشعر الذي يكون الرقم الهيدروجيني قلويًا أو قلويًا بشكل ضعيف.
• 2- الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية المختلفة مثل صبغ الشعر ، وإزالة الكلور ، والمكيفات الدائمة ، والمتنوعة ، وما إلى ذلك وعدم إراحة الشعر.
• 3- السباحة المفرطة في المياه المالحة مثل مياه البحر.
• 4- التواجد في بيئات مفتوحة والاتصال المباشر بعوامل مثل الشمس والرياح والغبار والهواء ، وهو ما ينطبق في الغالب على الرجال في إيران.
• 5- الإفراط في استخدام مجفف الشعر لتجفيف أو تصفيف الشعر.
• 6- لا تنظف الشعر جيداً من المنظفات أثناء الاستحمام ، حتى يبقى جزء منه على الرأس بعد الاستحمام.

تقصف الشعر

تقصف الشعر هو حالة يتكسر فيها الشعر من المنتصف ، وسببها الرئيسي الجفاف المفرط للشعر ، وهو ما تحدثنا عنه أكثر.

الالتهابات الفطرية أو “تينيا”

تينيا هو مصطلح طبي للأمراض الفطرية. يمكن علاج الأمراض الفطرية تقريبًا ، ولكن نظرًا لأن علاجها يكاد يكون ضارًا وله آثار جانبية ، فإنهم يهتمون أكثر بالوقاية منه. جميع أنواع الأمراض الفطرية معدية ويمكن أن تنتقل من شخص لآخر. ينتقل من شخص لآخر عن طريق فروة الرأس أو الشعر المصاب بالفطريات. يمكن نقل مياه المسبح وحوض الاستحمام والأغراض الشخصية مثل مشط الرأس وآلة الحلاقة.

التهابات المكورات العنقودية

إنها آفات صغيرة لها إفرازات قيحية. هذه الآفات ، التي تسمى الطب الشرعي ، تشبه البثور الصغيرة التي تضعف بصيلات الشعر وتسبب تساقط الشعر في تلك المنطقة من الرأس (أو الوجه عند الرجال). هذا النوع من العدوى مؤلم ولا يقتصر على منطقة معينة من فروة الرأس. إذا رأيت مثل هذا التعقيد ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية.

تينيا فافوس

وهي من الأمراض الفطرية التي يمكن أن تصيب بسهولة جميع أقارب الشخص إذا لم يتم علاجها. علامة هذا المرض هي قشور الكبريت الصفراء الجافة على فروة الرأس. من الأعراض الأخرى لهذا المرض ظهور أجزاء خالية من الشعر أصبحت بيضاء لامعة أو وردية فاتحة. تأكد من مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتلقي العلاج.

عوامل معدية

العوامل المعدية ليست مجرد عدوى في فروة الرأس وفروة الرأس. أي عامل معدي في الجسم يلوث الدم يعطل جميع أعضاء الجسم. يمكن أن تحدث اضطرابات تساقط الشعر بسبب عوامل معدية غير معالجة.

فقر الدم وضعف الجسم

فقر الدم هو السبب الرئيسي للشيخوخة في أعضاء الجسم ، وذلك لعدم وصول كمية كافية من الأكسجين والمواد المغذية إلى الأعضاء. يشير تساقط الشعر عند الأشخاص المصابين بفقر الدم والضعف الجسدي إلى نفس العامل. يمكن أن يكون لفقر الدم أسباب عديدة ، لذلك نوصي باستشارة الطبيب أولاً إذا ظهرت عليك أي أعراض.

اضطرابات الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة في الجزء السفلي من الحلق مسؤولة عن إنتاج الهرمونات مثل هرمون النمو. أيضا ، يتم التحكم في إنتاج الطاقة والدفء والأداء السليم للأعضاء بواسطة هرمونات الغدة الدرقية. الشيء الوحيد المهم بالنسبة لنا هنا هو أن وظيفة الغدة الدرقية تلعب دورًا مهمًا للغاية في تكوين بصيلات الشعر والحفاظ عليها. يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد أو فرط النشاط أو حتى الخفيف ولكن طويل الأمد على نمو الشعر. عادة ما تكون أمراض المناعة الذاتية هي السبب الأكثر شيوعًا لاختلال التوازن الهرموني في الغدة الدرقية.

فقدان الوزن الشديد والوجبات الغذائية غير السليمة

من بين العوامل اختيار الطرق الخاطئة لفقدان الوزن ، مثل استخدام المكملات الغذائية والحبوب الكيميائية غير القياسية ، وتقليل الطعام في الوجبات والوجبات الخفيفة ، وإلغاء الأطعمة الأساسية من النظام الغذائي ، وإلغاء الوجبة أو الوجبات من النظام الغذائي اليومي. التي تؤثر على صحة الإنسان وخاصة جهاز المناعة. كما ذكرنا سابقاً ، مع ضعف جهاز المناعة وبالطبع نقص العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، تضعف جذور الشعر ويتساقط الشعر تدريجياً.

نقص البروتين في الجسم

اللحوم الحمراء والأسماك والبيض والحليب ومنتجات الألبان الأخرى ، وبالطبع الفطر وفول الصويا هي بعض الأطعمة التي تؤثر بشكل مباشر على نمو شعرك. أظهرت الأبحاث أنه إذا كان هناك نقص في البروتين في الجسم ، فإن نمو الشعر يتوقف أولاً.