أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا

الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هي نقص التغذية وأمراض المناعة الذاتية والوراثة. يعتبر تساقط الشعر أحد الأسباب الأكثر شيوعًا عند زيارة طبيب الأمراض الجلدية.

من ناحية أخرى ، لحسن الحظ ، يمكن علاجها في معظم الحالات ؛ لكن الخطوة الأولى في علاج تساقط الشعر هي تحديد أسباب تساقط الشعر وعلاجه في الوقت المناسب

المصطلح الطبي لتساقط الشعر ، بغض النظر عن السبب ، هو تساقط الشعر. يعتقد الكثير من الناس أن المصطلح ينطبق فقط على الرجال ؛ لكن تشير التقديرات إلى أن أكثر من نصف النساء يعانين من تساقط الشعر بشكل كبير خلال حياتهن.

تشمل أعراض الثعلبة:

• حواف غير منتظمة للشعر
• بقع صلعاء تزداد بمرور الوقت.
• الشعر القصير الذي قد يكون لدى الشخص شعر رقيق على ذيل الحصان.

يعتبر تساقط 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا ؛ لكن أكثر من هذا القدر من تساقط الشعر يمكن أن يعني تساقط الشعر المفرط يمكن أن تؤدي العديد من أسباب تساقط الشعر إلى ظهور أعراض وأنواع مختلفة من تساقط الشعر. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هي:

علم الوراثة

الصلع الوراثي هو أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا ، وهو في الغالب موروث ومتعلق بالعمر. يُعرف باسم تساقط الشعر بنمط الذكور أو الإناث ، وهو يصيب أكثر من 50 مليون رجل و 30 مليون امرأة في الولايات المتحدة. الصلع الوراثي هو أشد أنواع تساقط الشعر ، والذي يبدأ عادة في مرحلة البلوغ ويتطور تدريجيًا مع تقدم العمر.

بالنسبة للرجال ، غالبًا ما يبدأ هذا النوع من تساقط الشعر في المعابد ويتقدم إلى أعلى فروة الرأس. أيضًا ، قد يصبح شعر الرأس أرق قليلاً في الجزء العلوي من الرأس.

عادة ما يكون تساقط الشعر أكثر شيوعًا عند النساء حيث يتم تقسيم شعرهن ، بينما يصبح الشعر في أجزاء أخرى من الرأس أرق.

ربما تكون قد سمعت أن هذا النوع من تساقط الشعر موروث من عائلة والدتك ، لكن الباحثين اكتشفوا أن العديد من الجينات تؤثر على تساقط الشعر. يؤثر أحد هذه الجينات على كيفية استجابة بصيلات الشعر للهرمونات المعروفة باسم الأندروجينات ، والتي تسمى أحيانًا هرمونات الذكورة.

التغيرات الهرمونية

الأشخاص المصابون بأمراض مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) وتضخم الغدة الكظرية الخلقي (CAH) لديهم مستويات أعلى من الأندروجين. يمكن أن تسبب هذه الأمراض تساقط الشعر عند النساء. النساء اللواتي يعانين من الكثير من تساقط الشعر بالإضافة إلى ذلك يعانين من بعض الأعراض التالية ، من الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم حالة هرمونات الجسم:

• حب الشباب
• فترات الحيض غير المنتظمة
• نمو الشعر الزائد على الوجه أو الجسم

ومن العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب تغيرات كبيرة في مستويات الهرمون الأنثوي، مثل الحمل، و الولادة ، وانقطاع الطمث ، و الغدة الدرقية ، ويمكن أيضا تؤثر على نمو الشعر. حتى تغيير روتين الدواء يمكن أن يجعل الشعر أرق. لحسن الحظ ، يمكن للمرأة في معظم الحالات تقليل تساقط الشعر أو عكسه بالعلاج المناسب.

أحداث الحياة المجهدة

قد يعاني بعض الأشخاص من تساقط شعرهم في جميع الظروف. حتى يمكنك رؤية شعرهم المتساقط على الوسائد والملابس والأرض. يتجنب هؤلاء الأشخاص تمشيط شعرهم بالفرشاة وتمشيطه خوفًا من تساقط الشعر المفرط. المصطلح الطبي لهذه الحالة هو تساقط الشعر الكربي.

أثناء تساقط الشعر الكربي ، قد تشعر أنك تصاب بالصلع. تساقط الشعر الكربي هو استجابة الجسم للتوتر. يبدأ تساقط الشعر الزائد من شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد حدث جسدي أو عاطفي مرهق ويبلغ ذروته بعد حوالي 4 إلى 5 أشهر. بمرور الوقت ، يعيد الجسم تنظيمه وينمو الشعر تدريجيًا. في غضون 6 إلى 9 أشهر ، سيعود الوضع إلى طبيعته.

أحداث الحياة المجهدة مثل فقدان شخص عزيز أو الجراحة أو تشخيص مرض خطير يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر ؛ لكن تساقط الشعر نفسه يمكن أن يكون أيضًا مرهقًا ، مما قد يؤدي إلى حلقة مفرغة. تذكر أن تساقط الشعر الكربي مؤقت. أنت لا تغسلين ويعود شعرك. لحسن الحظ ، لا تتطلب هذه الحالات العلاج في معظم الحالات.

نقص غذائي

يمكن أن يكون Telogen effluvium مزمنًا. في هذه الحالة ، يبدأ تساقط الشعر بشكل أبطأ ويستمر لفترة أطول (أكثر من 6 أشهر). غالبًا ما تكون الأسباب المحتملة لنقص التغذية. انخفاض مستويات الحديد ، فيتامين D والزنك يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.

عادة ما يتم علاج نقص الفيتامينات بسهولة بالمكملات الغذائية ؛ ولكن من الأفضل دائمًا استشارة استشاري قبل استخدام أي مكمل جديد.

زيادة العمر

يلاحظ الجميع تقريبًا تساقط الشعر وخفة الشعر مع تقدم العمر. باستمرار ، خلايا أجسامنا تنمو وتموت في جميع الأعمار ، ولكن مع تقدمنا ​​في العمر ، تموت خلايانا أسرع مما يتم إنتاجها. ونتيجة لذلك ، تصبح العظام أضعف والجلد أرق. تحدث عملية مماثلة في فروة الرأس.

مع تقدم العمر ، تقل كمية الزيت على فروة الرأس ، مما قد يجعل فروة الرأس أضعف وأكثر هشاشة. يمكن أن يؤدي هذا العامل إلى تساقط الشعر وترققه.

قد يعاني بعض الأشخاص من تساقط شعر أكثر حدة مع تقدمهم في السن في ظروف تعرف باسم الصلع الوراثي أو تساقط الشعر النمطي.

مرض يصيب جهاز المناعه

الثعلبة البقعية هي نوع من أنواع تساقط الشعر التي تسببها أمراض المناعة الذاتية . في هذه الحالة ، يهاجم الجهاز المناعي للجسم بصيلات الشعر الصحية ويسبب تساقطها.

بينما يكون شعرك نظيفًا ، قد يجد مصفف الشعر قطعة صغيرة من تساقط الشعر على فروة رأسك. قد ترى فجوة بين حاجبيك أو قد تعاني من تساقط رمش العين. قد يرى بعض الرجال حتى مسافة فارغة بين لحاهم. كل هذه الحالات هي علامات وأعراض داء الثعلبة. غالبًا ما يعتقد الباحثون أن السبب الرئيسي لهذا النوع من الشعر الناعم هو فترات الإجهاد العالية.

في معظم الحالات ، تظهر داء الثعلبة في شكل بقعة واحدة أو أكثر من البقع الخالية من الشعر بحجم عملة معدنية. حتى هذه الحالات يمكن أن تؤثر على أي شعر في الجسم. لكن في حالات نادرة ، قد تكون أكثر حدة. يحدث تساقط الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس. في حالات الثعلبة العامة ، تؤثر على فروة الرأس والوجه والجسم بالكامل.

الخبر السار هو أن بصيلات الشعر لا تزال حية. في معظم الحالات ، يعود الشعر تلقائيًا بمرور الوقت. ومع ذلك ، لا يوجد علاج معروف لهذه الحالة ومن الشائع أن تتكرر داء الثعلبة مرارًا وتكرارًا.

يمكن أن يؤدي حقن الكورتيزون في فروة الرأس من قبل طبيب الأمراض الجلدية إلى تسريع عملية الشفاء. العلاج بالضوء والأدوية متاحة للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الشديد .

الالتهابات

يمكن أن تؤثر العدوى على فروة الرأس وتسبب تساقط الشعر. تحدث هذه الحالة عندما تنمو البكتيريا أو الخميرة أو الفطريات كثيرًا على فروة الرأس وتهاجم بصيلات الشعر. قد تشمل أعراض هذه الحالة صديدًا واحمرارًا وقشورًا في فروة الرأس. يمكن أن يسبب حكة أو حتى ألم في فروة الرأس. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية على الفور.

تعد الالتهابات الفطرية لفروة الرأس معدية للغاية وهي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الأطفال. لمنع ذلك ، يجب على الأطفال الامتناع عن مشاركة القبعات والأوشحة. يعتمد العلاج المناسب لهذه الحالة على نوع البكتيريا أو الخميرة أو الفطريات. وفقًا لذلك ، قد يقوم طبيبك أو أخصائي الشعر بأخذ عينة من فروة رأسك للحصول على تشخيص أفضل.

يمكن علاج معظم التهابات فروة الرأس بالمضادات الحيوية أو مضادات الفطريات المناسبة ؛ لكن الفشل في علاج هذه الالتهابات في الوقت المناسب يمكن أن يؤدي إلى ندبات دائمة. لذلك لمنع أي آثار جانبية محتملة ، من الأفضل استشارة استشاري أو طبيب أمراض جلدية متخصص في أسرع وقت ممكن والحصول على استشارة عبر الإنترنت .

الآثار الجانبية لبعض الأدوية

يمكن أن يؤدي تناول عدد من الأدوية إلى العديد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك تساقط الشعر ، بما في ذلك:

• سيميتيدين مضاد للحمض (تاجامت)
• كولكريس للنقرس
• Isotretinoin (Accutane) لعلاج حب الشباب
• المنشطات التيستوستيرون والبروجسترون
• ضغط الدم (على سبيل المثال ، كابتوبريل ، ليسينوبريل)
• عوامل خفض الكوليسترول (على سبيل المثال ، أتورفاستاتين ، سيمفاستاتين)

إذا لاحظت تساقط الشعر عند بدء تناول دواء جديد ، تحدث إلى طبيبك. يمكنهم تقديم النصح لك بشأن تغيير الجرعة أو نوع الدواء.

التهاب جذور الشعر

لقد ناقشنا حتى الآن أنواع تساقط الشعر غير المصحوبة بالجروح ، حيث لا تزال بصيلات الشعر حية ويمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى ؛ لكن في بعض الحالات ، قد يكون تساقط الشعر مصحوبًا بتندب. في هذه الحالة ، تتلف بصيلات الشعر ولا يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى.

الالتهاب هو السبب الرئيسي لتساقط الشعر بسبب الجروح. قد تظهر فروة الرأس حمراء. تشمل الأعراض الشائعة الحكة والحرقان والألم. يمكن للعدوى وبعض الأمراض الجلدية الالتهابية أن تتلف بصيلات الشعر. يمكن أن يؤدي استخدام طرق تمليس الشعر مثل تصفيف الشعر بالحرارة وعلاجات الشعر الكيميائية وتصفيفات الشعر القاسية إلى تندب الشعر. لعلاج تساقط الشعر الالتهابي ، يجب أولاً علاج الالتهاب في الوقت المناسب.

في معظم الحالات ، يعالج أطباء الجلد ، اعتمادًا على سبب ومدى تساقط الشعر ، باستخدام أدوية خاصة. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتسبب هذا المنظور في شعورنا بالارتباك عندما يتعلق الأمر بمعالجة تساقط الشعر.

يمكن أن يؤدي حقن الكورتيزون مع المينوكسيديل الموضعي إلى تحفيز بعض نمو الشعر. إذا كانت الندبة كبيرة ، فقد تكون زراعة الشعر خيارًا.

العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي

يمكن أن يكون تساقط الشعر خوفًا حقيقيًا للعديد من مرضى السرطان الذين يحتاجون إلى العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي. تحدث السرطانات بسبب الخلايا التي تنمو بسرعة كبيرة. غالبًا ما تستخدم أدوية العلاج الكيميائي لقتل هذه الخلايا. ومع ذلك ، نظرًا لأن خلايا بصيلات شعرك تنمو أيضًا بسرعة ، يمكن أن يؤثر العلاج الكيميائي أيضًا على شعرك.

يمكن أن يتسبب العلاج الإشعاعي ، الذي يستخدم أيضًا في علاج السرطان ، في تساقط الشعر ؛ لكن العلاج الكيميائي يمكن أن يسبب تساقط الشعر في جميع أنحاء الجسم ، وعادة ما يؤثر العلاج الإشعاعي فقط على المنطقة المعالجة.

مع كلا العلاجين ، يكون تساقط الشعر مؤقتًا بشكل عام ويمكنك توقع نمو شعرك مرة أخرى في غضون بضعة أشهر.

الكلمة الأخيرة

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر ، فلا داعي للذعر. خطوتك الأولى هي زيارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور. من الأفضل ألا تضيع وقتك في استخدام الأدوية المنزلية والعشبية. سيشخص طبيب الأمراض الجلدية المتمرس السبب الأساسي لتساقط شعرك.

قد يشمل التشخيص فحصًا جسديًا لشعرك وفروة رأسك ، وقد يتم إجراء فحص دم للبحث عن أشياء مثل مشاكل الغدة الدرقية أو نقص الفيتامينات. بعد تشخيص السبب ، سيقدم لك طبيب الأمراض الجلدية خيارات العلاج. كلما بدأت العلاج المناسب مبكرًا ، كانت فرصتك في إعادة نمو الشعر أفضل.

المراجع :

تساقط الشعر.. إشارة إلى مشاكل صحية عدة

فقدان الشعر – الأعراض والأسباب