أسباب تساقط الشعر والحواجب ، إستراتيجية العلاج

أسباب تساقط الشعر والحواجب عديدة ومتنوعة منها المعروفة والغير معروفة ، في هذا المقال سندرس السبب الحقيقي والعلاجات المجربة .

أسباب تساقط الشعر والحواجب

1. أمراض الغدد الصماء أو التغيرات الهرمونية: وتشمل هذه التغيرات الهرمونية الحمل وأمراض الغدة الدرقية. يمكن أن يكون تناول دانازول / موانع الحمل / البروجسترون فعالاً في تدلي الحاجبين.
2- العلاج الكيميائي
3- الالتهابات: الالتهابات التي تؤثر بشكل مباشر على بصيلات الشعر أو الساق.
4- أمراض المناعة الذاتية: مثل الذئبة / الثعلبة البقعية والبهاق
5- الالتهابات التي تسببها الأمراض الجلدية الشائعة: مثل الدهني / الصدفية / الأكزيما والتهاب الجلد التماسي
6- الأدوية: مثل الأدوية الخافضة للضغط / الأدوية النفسية وأدوية الحمى
7- المعادن الثقيلة والمواد السامة: مثل الفضة والزرنيخ
8- الاستهلاك المفرط للفيتامينات والمعادن: بما في ذلك مشتقات فيتامين أ
9- الأمراض العقلية: إزالة الشعر المفرط يمكن أن يسبب تساقط الشعر بشكل دائم.
10. الصدمة الجسدية: مثل حادث / حروق / حرارة أو كيميائية وعوامل متنوعة أخرى مثل التخدير / فرط شحميات الدم
ولكن أفضل شيء لشخص عانى من تساقط الشعر هو تحديد السبب الجذري وعلاجه. وأفضل نقطة للتشخيص هي فحص الدم لتحديد كمية الحديد وهرمونات الغدة الدرقية وحالة الإستروجين في الدم. إذا لم يقم الطبيب بتشخيص سبب قابل للعلاج لتساقط الشعر ، فقد يكون تساقط الشعر نتيجة عوامل وراثية لا مفر منه ، ولكن مع ذلك ، هناك أدوية ومنشطات تحفز إعادة نمو الشعر

روجان (الاسم التجاري لمينوكسيديل):

يتم تناول هذا الدواء موضعياً ، أي أنه يُفرك مباشرة على فروة الرأس ويزيد تدفق الدم إلى فروة الرأس عن طريق توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس. نتيجة لذلك ، تتلقى بصيلات الشعر المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين ، وتبدأ بصيلات الشعر في النمو بشكل أكبر ، وبعد فترة يصبح الشعر أكثر امتلاءً. وبالطبع يجب ملاحظة أن النساء الحوامل والمرضعات يجب ألا يستخدمن هذا الدواء.

Propecia (الاسم التجاري لعقار Fenasteride):

يباع هذا الدواء في شكل حبوب ويمنع تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون أو DHT (ديهدروتستوستيرون هو هرمون ينكمش تدريجياً بصيلات الشعر وبالتالي يقصر دورة نمو الشعر). يوصف الدواء لعلاج تساقط الشعر عند الرجال ، ولكنه قد يمنع أيضًا تساقط الشعر عند النساء.وبطبيعة الحال ، كما هو مذكور في الدواء الأول ، يجب على النساء الحوامل أو اللاتي يخططن للحمل عدم استخدام هذا الدواء. وقد أسفرت الدراسات التي أجريت على استخدام هذا الدواء لدى النساء عن نتائج متناقضة ، لذا فإن استخدام هذا الدواء لا يصلح لجميع النساء.

علاج تساقط الشعر

عند الإنسان ينقسم البصل أو بصيلات الشعر إلى فئتين:

الشعر الرقيق:

هذا النوع من الشعر يظهر في جميع أنحاء جلد الجسم ماعدا الكفوف والأخمص.

الشعر النهائي:

يظهر على فروة الرأس (بعد البلوغ ، يظهر هذا النوع من الشعر على الأعضاء التناسلية والإبط وكذلك على وجوه الرجال) هذا النوع من الشعر خشن وخشن.
يحتوي نمو الشعر على دورات أو دورات تشمل: فترة النمو وفترة الانتقال وفترة الراحة ، ومدة نمو الشعر في الرأس حوالي ثلاث سنوات ، والفترة الانتقالية من 2 إلى 4 أسابيع ، وفترة الراحة حوالي 3 إلى 4 أشهر. يوجد في الرأس حوالي 100،000 بصيلة شعر بشري ، مع الأخذ في الاعتبار أن كل شعرة تنمو لنحو ألف يوم ؛ لذا فإن تساقط مائة شعرة في اليوم أمر طبيعي ويتطلب أكثر من ذلك.

أدوية لعلاج تساقط الشعر

البروتين:

أساس احتياجات أنسجة الجسم مثل الشعر والأظافر والجلد وغيرها ، وفي مواد مثل الدجاج والأسماك واللحوم الحمراء والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات. كما أنه موجود بكميات صغيرة في الأطعمة النشوية مثل الخبز والأرز والمعكرونة والخضروات. الأحماض الأمينية هي مكونات البروتينات الموجودة في المواد المذكورة أعلاه

الكالسيوم والمغنيسيوم:

الحليب ومنتجات الألبان مصادر غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم وكذلك البروتين. إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز (السكر في الحليب) ولا يستخدم منتجات الألبان الأخرى لتلبية احتياجات الجسم ، فيجب عليه تناول مكملات الكالسيوم يوميًا وزيادة تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.

فيتامينات ب:

من طرق علاج تساقط الشعر تناول العناصر الغذائية الغنية بفيتامينات ب ، والتي لها أهمية خاصة في فيتامينات ب وفيتامين ب 6 والبيوتين. البيوتين هو فيتامين يضاف إلى العديد من مستحضرات التجميل كمكمل لتحسين حالة الشعر ، لأن أحد المضاعفات المحددة لنقص البيوتين هو تساقط الشعر.

المصادر الغنية بفيتامين ب 6:

الكبد والموز وبذور عباد الشمس والأسماك والدواجن وجنين القمح والخوخ واللحوم والحبوب الكاملة والخميرة وصفار البيض ومصادر غنية بالبيوتين: الكبد والدجاج وجنين القمح ونخالة القمح والبيض الدجاج والفول السوداني. .
تشمل مضادات الأكسدة فيتامين هـ ، وفيتامين ج ، وبيتا كاروتين ، وهي مقدمة لفيتامين أ الموجود في البطاطا الحلوة والجزر والسبانخ المطبوخ والقرع والشمام والمشمش والبروكلي والجريب فروت الأحمر والزنك والسيلينيوم.

تؤدي النظم الغذائية غير السليمة إلى جانب التدخين وتلوث الهواء إلى تنشيط الجذور الحرة وتعرض صحة الإنسان للخطر. مضادات الأكسدة هي جزيئات يمكنها تحييد آثار الجذور الحرة. كما أنها تجعل الشعر الجديد أقوى وأقوى وفقًا لأخصائيي التغذية ، فإن الفيتامينات وخاصة فيتامينات ب مثل البيوتين وحمض الفوليك وحمض البانتوثنيك وبعض المعادن مثل الزنك والحديد والكبريت والسيليكا والنحاس لها تأثيرات إيجابية. الشعر. تظهر التجارب أن تناول البيوتين كمكمل يقوي ويحسن الجلد ، وخاصة بصيلات الشعر.

هناك أيضًا نظريات حول تقليل تناول الملح وتأثيره في وقف تساقط الشعر ، ولكن هناك شكوك حول صحة هذه النظريات. ولكن على أي حال ، فإن الحد من تناول الملح مفيد للصحة العامة للجسم ، وأفضل نصيحة هي تناول أطعمة صحية ولذيذة ولكن قليلة الدسم. بالطبع ، لا يتسبب هذا في نمو شعر جديد ، ولكنه يمكن أن يمنع تساقط الشعر الآخر. بشكل عام ، فهو مفيد لصحة الجسم ، كما أن تناول بعض الخميرة مع كوب من عصير البرتقال في الصباح مفيد جدًا ؛ لأن الخميرة مصدر جيد لفيتامينات ب والمعادن النزرة (المعادن التي يحتاجها الجسم القليل جدًا) والأحماض الأمينية. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر زيوت الأسماك والجوز ، التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وبذور عباد الشمس التي تحتوي على أحماض أوميغا 6 الدهنية مفيدة.