هل يسبب الاستمناء تساقط الشعر؟

هناك العديد من الخرافات حول الاستمناء ، لكن هل صحيح أن العادة السرية يمكن أن تدمر شعرك؟ يتحدث معظم الناس عن آثار الاستمناء ، وقد يكون فقدان البروتين أو التغيرات في هرمون التستوستيرون من الاستمناء أحد أسباب فقدان الشعر.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة فاحصة على سبب اعتقاد الناس أن العادة السرية قد تسبب تساقط الشعر. نحن ننظر أيضًا إلى الأساطير والحقائق الأخرى حول الاستمناء.

هل الاستمناء يسبب تساقط الشعر؟

باختصار – لا يوجد دليل علمي على أن العادة السرية وحدها تسبب تساقط الشعر.

قد تكون الأسطورة أن السائل المنوي يحتوي على كميات عالية من البروتين وبالتالي مع كل قذف ، يفقد الجسم البروتين الذي يمكن استخدامه لنمو الشعر.

في حين أنه من الصحيح أن الحيوانات المنوية غنية بالبروتين – حوالي 5.04 جرام (جم) من البروتين لكل 100 ملليلتر من السائل المنوي – تحتوي كل عملية إنزال على 3.3 إلى 3.7 ملليلتر فقط من الحيوانات المنوية ، وهي كمية صغيرة نسبيًا.

نظرية أخرى هي أن الاستمناء يزيد من هرمون التستوستيرون ، والذي بدوره يزيد من مستوى هرمون مرتبط بتساقط الشعر يسمى ديهدروتستوستيرون.

ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2001 أن الرجال البالغين قد عانوا من زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بعد منعهم من ممارسة العادة السرية لمدة 3 أسابيع. هذا يعني أنه إذا قلل الشخص من القذف ، فقد تزيد مستويات هرمون التستوستيرون.

في كلتا الحالتين لا يوجد دليل على أن العادة السرية تزيد من مستويات الديهدروتستوستيرون.

أساطير أخرى حول الاستمناء

هناك العديد من الأساطير حول العادة السرية ، لكن العلم الحديث لم يثبتها.

لا دليل على أن الاستمناء:

• يسبب الشعر على راحة اليد
• يؤدي إلى العمى وضعف البصر
• يسبب ضررًا دائمًا للأعضاء التناسلية
• يسبب الضعف الجنسي عند الرجال والعقم عند النساء

مخاطر العادة السرية

• إنه يؤثر على دراسات الشخص وعمله وجوانب الحياة الأخرى
• يسبب مشاكل في العلاقة
• يعرف بأنه خطيئة
• إذا كان عنيفًا جدًا ، فقد يتسبب في حدوث تورم أو انخفاض في الحساسية الجنسية

ما الذي يسبب تساقط الشعر؟

غالبًا ما يكون السبب الحقيقي لتساقط الشعر هو مزيج من الوراثة والهرمونات ، وليس الاستمناء.

الأسباب الشائعة لتساقط الشعر هي:

الصلع الذكوري النمطي

التحجيم الأندروجيني هو اضطراب وراثي وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر .

الشخص المصاب بالثعلبة الأندروجينية لديه قابلية وراثية للإصابة بـ DHT. عند التعرض لـ DHT ، تتقلص بصيلات الشعر ، مما يمنع إنتاج شعر صحي وقوي.

وفقًا لمنظمة تساقط الشعر الأمريكية ، يتسبب الصلع الذكوري النمطي (MPB) في أكثر من 95٪ من تساقط الشعر لدى الرجال ويؤثر على ما يصل إلى 85٪ من الرجال في سن الخمسين.

على الرغم من أن مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء أقل من الرجال ، إلا أن الثعلبة الذكرية يمكن أن تؤثر أيضًا على النساء. حوالي 50 ٪ من النساء فوق سن 65 سيعانين من الصلع الوراثي ، وفقًا للجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية.

داء الثعلبة

يتسبب هذا النوع من الثعلبة عادةً في ظهور بقع ترقوية تتشكل على الرأس أو مناطق أخرى. قد تبقى مناطق خالية من الشعر وقد ينمو الشعر مرة أخرى أو قد ينتشر تساقط الشعر إلى فروة الرأس والوجه والجسم بالكامل.

تعتبر الثعلبة البقعية من أمراض المناعة الذاتية. يمكن أن يصيب الرجال والنساء والأطفال.

تؤثر هذه الحالة على حوالي 2٪ من السكان. بالنسبة لحوالي 30٪ من المصابين بهذا المرض ، يكون تساقط الشعر متقطعًا أو دائمًا.

العلاج الكيميائي

بينما يركز العلاج الكيميائي بشكل عام على الخلايا السرطانية ، يمكن لبعض المركبات المضادة للسرطان الموجودة في أدوية العلاج الكيميائي أن تدمر ما يصل إلى 90٪ من شعر الإنسان. يعتبر تساقط الشعر هذا مؤقتًا ويجب أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد العلاج.

إجهاد الجسم الكبير

يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد ، مثل الولادة أو العدوى الخطيرة أو سوء التغذية ، إلى تساقط الشعر بشكل كبير.

عادة ما يتم حل هذا النوع من تساقط الشعر من تلقاء نفسه ، ولكنه قد يستمر.

ثعلبة التوتر

يحدث هذا النوع من الثعلبة عندما يتمدد الشعر لفترة طويلة ويتسبب في تلف بصيلات الشعر.

تحدث ثعلبة التمدد عندما يستخدم الشخص أدوات تسحب شعره ، مثل الأقفال الضيقة ، على مدى فترة طويلة من الزمن.

في المراحل المبكرة ، يكون تساقط الشعر هذا مؤقتًا. ومع ذلك ، إذا استمر الشخص في ارتداء نفس تصفيفة الشعر لأشهر أو سنوات ، فقد يصبح تساقط الشعر دائمًا.

دواء

بعض الأدوية ، بما في ذلك حبوب الدورة الشهرية وبعض مضادات الاكتئاب ، يمكن أن تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي.